AD
AD
AD
play

 

အဆိုေတာ္ ထြန္းရတီကေတာ့ အလွအပနဲ႕ပတ္သက္ၿပီး အသားအေရလွေအာင္ အသီးအရြက္မ်ားမ်ား စားေပးတယ္လို႕ သူမက ဆုိပါတယ္။ အိပ္ရာထတာနဲ႕ ေရေသာက္ျဖစ္တဲ့ သူမက တစ္ေန႕လံုးလည္း ေရပဲ ေသာက္တာမ်ား တာေၾကာင့္ အသားအေရကို ၾကည္လင္တယ္လို႕ ေျပာပါတယ္။

play

 

မ်ားေသာအားျဖင့္ အသီးအႏွံကို ဦးစားေပးၿပီး စားတတ္တဲ့ သူမက ခႏၶာကိုယ္ ဝိတ္တတ္လာၿပီ ထင္တာနဲ႕ ညေနပိုင္းအတြက္ အစားအစာကို လံုးဝေလွ်ာ့ကာ ခႏၶာကိုယ္ကို အစားအေသာက္နဲ႕ပဲ ထိန္းတာမ်ားသလို အသီးအရြက္စားတာေၾကာင့္ အသားအေရကိုလည္း အရမ္းႀကီး ဂရုစိုက္စရာမလိုဘူးလို႕ က်န္းမာေရးပတ္သက္ၿပီး အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွာ သူမက ေျဖေပးထားပါတယ္။

Source : Shape Journal

Photo  : ထြန္းရတီ ေဖ့စ္ဘြတ္

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
AD

AD