Lifestyle: သင့္ရဲ႕ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ပိုေကာင္းေစဖို႔ ဒါေတြလုပ္ၾကည့္ပါ

ဦးေႏွာက္သံုးေျဖရွင္းရတဲ့ အခ်ိဳ႕ေသာကိစၥေတြမွာ ကေလးငယ္ေတြက အရြယ္ေရာက္ၿပီးသားလူႀကီးေတြထက္ ပုိၿပီးထက္ထက္ျမက္ျမက္ရွိေနတာေတြ႔ရပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးစြမ္းရည္ဟာ တိုးတက္ေနဆဲကာလျဖစ္တဲ့အတြက္ အခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ လူႀကီးေတြထက္ ပိုၿပီးစြမ္းေဆာင္ရည္ ေကာင္းေနတက္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အၿမဲတမ္းေတာ့ မဟုတ္ႏိုင္ပါဘူး။

အရြယ္ေရာက္ၿပီးသားလူႀကီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔လည္း ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးတိုးတက္ ေကာင္းမြန္လာေအာင္ လုပ္ယူလို႔ရပါတယ္။ နားလည္သေဘာေပါက္လြယ္တဲ့(intelligence) စြမ္းရည္ေကာင္းမြန္လာတာနဲ႔အမွ် အသစ္သင္ၾကားမႈေတြ၊ အခ်က္အလက္မွတ္ထားႏိုင္မႈေတြ၊ ျပႆနာေျဖရွင္းႏုိင္မႈေတြမွာ အားေကာင္းလာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ အသစ္အဆန္းေတြရွာေဖြပါ။

အသစ္အဆန္းဆိုတာ ႏိုင္ငံျခားကလာတဲ့ အသစ္အဆန္းကို ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္အတြက္ အသစ္အဆန္းကို ေျပာျခင္းသာျဖစ္ပါတယ္။ အေတြ႔အႀကံဳသစ္၊ ပတ္ဝန္းက်င္အသစ္နဲ႔ အျခားေသာ အသစ္ေတြကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ မေၾကာက္ပါနဲ႔။ ဘာပဲျဖစ္လာျဖစ္လာ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ၿပီးသြားတာပဲ ဆိုတာကို ေခါင္းထဲ မွတ္ထားေပးပါ။

၂။ ကုိယ့္ကိုကိုယ္စိန္ေခၚပါ။

သင္ကတစ္ခုခုကို ေတာင့္တလိုက္တဲ့အခါ ဦးေႏွာက္အပါအဝင္ သင့္မွာရွိတဲ့ၾကြက္သားေတြ ပိုၿပီးသန္မာလာေလ့ ရွိပါတယ္။ သင္ကဘယ္ေနရာမွာေတာ္လဲဆိုတာလဲ ကိုယ့္ကိုကိုယ္သိမွာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ သင္ကိုယ့္သင္ အၿမဲတမ္း စိန္ေခၚမႈေတြ ရွိေနပါေစ။

play

 

၃။ ဖန္တီးမႈရွိရွိေတြးေခၚပါ။

ဒါကေတာ့ လြယ္မလိုနဲ႔ ခက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ဖန္တီးမႈ စြမ္းရည္ျမင့္ေလေလ အက်ိဳးရေလေလျဖစ္ပါတယ္။ ဖန္တီးမႈေကာင္းေကာင္းနဲ႔ ေတြးေခၚျခင္းဟာ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးနဲ႔ နားလည္သေဘာေပါက္ႏိုင္မႈ စြမ္းရည္ကို တိုးတက္ေစရံုသာမက ထုတ္လုပ္မႈအပိုင္းမွာလည္း အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။ အႏုပညာရွင္တစ္ေယာက္လို ေတြးခိုင္းတာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ကြၽန္ေတာ္တို႔အားလံုး ကိုယ့္နည္းကိုယ့္ဟန္နဲ႔ ေတြးေခၚႏုိင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကို နဲနဲအလုပ္ေပးလိုက္ဖို႔ပဲ လိုတာပါ။

၄။ ခက္တဲ့လမ္းကိုေရြးပါ။

အေတာ္မ်ားမ်ားက အလြယ္လမ္းကို ႀကိဳက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုခုလုပ္ခါနီး ခက္တဲ့လမ္းကိုေရြးတာဟာ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးတာပါပဲ။ ခက္တဲ့လမ္းကို ေရြးပါဆိုတာဟာ သင့္ကိုဒုကၡေတာထဲမွာပဲ ေနပါလု႔ိ ဆိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ သင္လုပ္ႏုိင္ဖို႔ မ်ားေနတဲ့ကိစၥတစ္ခုခု ေတြ႔လာရင္ ခက္တဲ့လမ္းကိုေရြးၾကည့္ပါ။ ဂဏန္းေပါင္းစက္ အကူမယူပဲ စိတ္နဲ႔တြက္ၾကည့္တာတို႔ GPS မၾကည့္ပဲ လမ္းသြားတာတို႔ လုပ္ၾကည့္ပါ။

၅။ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတက္ပါေစ။

အထက္မွာ ေျပာခဲ့တဲ့ အေတြ႔အႀကံဳသစ္ေတြရွာပါလို႔ ေျပာတာနဲ႔ ဒါနဲ႔ နည္းနည္းဆင္ပါတယ္။ သင္လူေတြနဲ႔ ပိုေတြ႔ဖို႔လိုပါတယ္။ ပို,ပိုၿပီး အေတြ႔အႀကံဳေတြမ်ားလာဖို႔ သင္လူေတြအမ်ားႀကီးနဲ႔ ေတြ႔ေနဖို႔ လိုပါတယ္။

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား