Lifestyle: ဆိုရွယ္မီဒီယာမွာ အစာနဲ႔ ဆြဲေဆာင္တဲ့ပံုေတြကို ၾကည့္ျခင္းက ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္ျခင္းနဲ႔ ဆက္စပ္မႈရွိ

play

 

ပံုကို ၾကည့္ရံုနဲ႔ေတာ့ ဝိတ္တက္လာမယ္လို႔ ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒါကိုၾကည့္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ စားခ်င္စိတ္ေတြ ပိုမိုျဖစ္ေပၚေစၿပီး အစာအရင္းအျမစ္ကို စတင္ရွာေဖြမိတယ္လို႔ ေလ့လာမႈတစ္ခုက ေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။

အင္တာနက္ကေန စားစရာပံုေတြကို အျမဲတမ္းျမင္ေတြ႕ေနရတဲ့အတြက္ေၾကာင့္  သြားရည္ယိုစိတ္ေတြ ပိုမိုမ်ားလာၿပီး စားခ်င္စိတ္မရွိေသးတဲ့အခ်ိန္မွာေတာင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အစားစားဖို႔လိုေနၿပီလို႔ ထင္လာပါတယ္။ 

အစားစားခ်င္စိတ္ကို မ်က္စိအစာေကၽြးျခင္းနဲ႔ ေျဖေဖ်ာက္ၾကတယ္လို႔ လူအမ်ားအျပားက ေျပာေနေပမယ့္လည္း အဲဒီလိုလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ အစားအစာအေပၚ စိတ္ဝင္စားမႈ ပိုမိုျမင့္မားလာမယ့္အျပင္ အစာစားခ်င္စိတ္နဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္မႈရဲ႕ အဓိကတရားခံျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ အဲဒီေလ့လာမႈမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

အရည္အေသြးျမင့္ေစ်းႀကီးၿပီး ေသခ်ာလွပေအာင္ျပင္ဆင္ထားတဲ့ အြန္လိုင္းက အစားအစာေတြကို ၾကည့္တာက ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ဖို႔ အႏၱရာယ္ရွိရံုတင္မကပါဘူး၊ ေန႔စဥ္စားသံုးေနတဲ့ အစားအစာေတြအေပၚ ႏွစ္ၿခိဳက္မႈလည္း ေလ်ာ့နည္းသြားေစမယ္လို႔ အဲဒီေလ့လာခ်က္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

Ref: Digitaltrends

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား