Lifestyle: စိတ္ညစ္တဲ့အခါ အျမန္ကုစားနည္း

, updated

စိတ္ညစ္တဲ့ေန႔ေတြႀကံဳလာတဲ့အခါ ခ်က္ျခင္းစိတ္ကိုျပန္လည္ လန္ဆန္းလာေစမယ့္ နည္းလမ္းတစ္ခ်ိဳ႕ရွိပါတယ္။

play

 

ဒီတစ္ေန႔လံုးေတာ့ စိတ္ညစ္စရာေတြခ်ည္း ေတြ႔ေနရပါလား ဆိုတာမ်ိဳး လူတိုင္းေတြးဖူးၾကမွာမယ္ ထင္ပါတယ္။ သင္လည္း ႀကံဳဖူးမွာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုး စိတ္ညစ္ရတဲ့ေန႔ေတြရွိခဲ့ဖူးတာ မဟုတ္လား။ ၿပီးခဲ့တာေတြ ထားလိုက္ပါ။ ေနာက္တစ္ခါဒီလိုေန႔မ်ိိဳး ႀကံဳလာခဲ့ရင္ အဲဒီတစ္ေန႔တာကို ဘယ္လိုျဖတ္သန္းရမလဲဆိုတဲ့ အႀကံျပဳခ်က္ေတြ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးပါ့မယ္။

၁။ မေတြ႔တာၾကာတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေတြ႔လုိက္ပါ

play

 

မေတြ႔တာၾကာၿပီျဖစ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ စဥ္းစားၾကည့္လုိက္ပါ။ သူတို႔နဲ႔သြားေတြ႔ၿပီး ေကာ္ဖီဆိုင္ ထုိင္လုိက္ေပါ့။ ေျပာစရာေတြတစ္ပံုႀကီးၾကားထဲမွာ စိတ္ညစ္စရာေတြ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။

၂။ မိသားစုဆီဖုန္းေခၚပါ

play

 

အိမ္ကို ဖုန္းလွမ္းဆက္ပါ။ သင့္ရဲ႕ဖုန္းကို မလြတ္တမ္းကိုင္မယ့္သူဟာ အေဖနဲ႔အေမသာလွ်င္ျဖစ္တယ္ဆိုတာ သတိရပါတယ္။ အေမနဲ႔ အေဖ့ဆီဒါမွမဟုတ္ ေမာင္ႏွမေဆြမ်ိဳးေတြဆီ ဖုန္းေခၚလို္က္ပါ။ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး ဖုန္းေျပာေဖာ္ဟာ အေမဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။

၃။ အခန္းထဲပဲ ေအာင္းမေနနဲ႔

play

 

အိမ္ထဲေအာင္းၿပီး တစ္ေနကုန္ facebook သံုးတာမ်ိဳးခ်ည္းပဲ လုပ္မေနပါနဲ႔။ ဖုန္းေတြ ကြန္ပ်ဴတာေတြ ပိတ္လုိက္ပါ။ အျပင္ထြက္ ေလေကာင္းေလသန္႔ရမယ့္ေနရာသြား၊ မုန္႔စား ဒါမ်ိဳးလုပ္ေပါ့။ အျပင္ထြက္ တာက သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တကို အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေစမွာပါ။

၄။ ေရွာ့ပင္း ထြက္

play

 

ညစ္စရာေတြ႔လာျပန္ၿပီလား။ေရွာ့့ပင္းထြက္လိုက္ပါ။ အရင္ကဝယ္မယ္ဆိုၿပီး စဥ္းစားထားေတြ ဝယ္ဖို႔ အခ်ိန္ေရာက္လာၿပီလို႔သာ မွတ္ပါ။ တစ္ခါတစ္ရံ ကိုယ့္ကိုကိုယ္လည္း ဂရုတစိုက္ ျပဳစုသင့္တယ္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။

၅။ သူမ်ားကို ကူညီပါ

play

 

သူမ်ားကူညီလို႔ရလာတဲ့ ခံစားခ်က္က ဘာနဲ႔မွ မတူပါဘူး။ အရမ္းၾကည္ႏူးရတဲ့ အရာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ေၾကာင့္ သူတပါး အဆင္ေျပသြားတာ၊ ေပ်ာ္သြားတာကို ျမင္ရတဲ့အခါ အေပ်ာ္ေတြဟာ သင့္ဆီ ျပန္ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။

ွSource : www.elitedaily.com, photo : www.sportskeeda.com/www.gossip.friendite.com/www.eightymphmom.com

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား