Lifestyle: ေဆးဝါးအကူအညီမပါပဲ ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္တဲ့ နည္းလမ္း

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာဟာ ခံစားရသူေတြအတြက္ေတာ့ ဘာကိုမွ မလုပ္ႏုိင္တဲ့ အဟန္႔အတား တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

play

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာဟာ ခံစားရ ခက္ပါတယ္

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာဟာ သင့္ရဲ႕ေပ်ာ္ေနရတဲ့ ေနရက္ေတြကို ခ်က္ျခင္းဖ်က္စီးပစ္ႏုိင္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ ့ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာျဖစ္ေလ့ရွိသူေတြကုိ ကုသနည္းအမ်ိဳးအမ်ိဳးနဲ႔ ေလ့လာခဲ့မႈအရ သာမန္ေလ့က်င့္ခန္းေတြကတဆင့္ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစတဲ့နည္းလမး္ေတြ ရွိလာပါၿပီ။

 တစ္ပတ္ကို သံုးႀကိမ္ေလာက္ တစ္ခါကို မိနစ္ ၄၀ ေလာက္စီ စက္ဘီးစီးေပးရင္ ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္တယ္လို႔ ဆြီဒင္ေဆးသုေတသန ေလ့လာမႈတစ္ခုက ဆိုထားပါတယ္။ စက္ဘီးစီး ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ဘာေဆးဝါး အကူအညီမွ မလိုပဲ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္တာမ်ိဳးေတြ ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေဆးဝါးေသာက္တာမွ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအခ်ိဳ႕ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒါက ဘာေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမွ မရွိႏုိင္ဘူးလို႔ ေဆးသုေတသီေတက အာမခံထားပါတယ္။

play

စက္ဘီးစီးေလ့က်င့္ခန္းက ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္ေစပါတယ္

ေခါင္းကိုက္တာကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေနာက္ေလ့က်င့္ခန္း တစ္မ်ိဳးကေတာ့ ေအရိုဘစ္ေလ့က်င့္ခန္းျဖစ္ပါတယ္။ ေအရိုးဘစ္ေလ့က်င့္ခန္းက ပံုမွန္ေခါင္းကိုက္မႈကို ေပ်ာက္ကင္း ေစေၾကာင္း နယူးေယာ့ခ္ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာကုသေရးဌာနက စီမံခန္႔ခြဲမႈဒါရိုက္တာ ေမာက္စ္ေကာ့က အတည္ျပဳေပးထားတာပါ။

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာဟာ ဖိအားေတြကတဆင့္ ေရာက္လာတက္တဲ့ အရာမ်ိဳးပါ။ ဖိအားကင္းေစဖို႔အတြက္ အလုပ္ေတြကို အစီအစဥ္တကလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔က အေရးႀကီးတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ရႈပ္ေထြးစြာ လုပ္ကိုင္တက္သူဆိုရင္ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာျဖစ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းပိုမ်ားတယ္လို႔ သုေတသီေတြက အတည္ျပဳထားတာပါ။ အျခားေသာ အေၾကာင္းအရာေတြေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္ရတာမ်ိဳးလည္းရွိပါတယ္။ အိပ္စက္မႈ နည္းပါးျခင္း၊ မ်ိဳးရိုးလုိက္ျခင္းနဲ႕ အစားအေသာက္တို႔ေၾကာင့္လည္း ေခါင္းကို္က္ႏုိင္ပါတယ္။

play

ေရကူးတာနဲ႔ ေအရိုဘစ္ကစားတာလည္း လုပ္လုိ႔ရပါတယ္

ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ တစ္ပတ္ကိုသံုးႀကိမ္ေလာက္ အေျပးေလ့က်င့္ခန္း၊ ေရကူးေလက်င့္ခန္းနဲ႔ စက္ဘီစီး ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ေပးရင္ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာသက္သာေလ်ာ့ပါးေစမွာပါ။

Source : www.yahoo.com

Photos : www.lifestyle.au, www.aloemiracle.wordpress.com

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား