Lifestyle: ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ စြဲလန္းမႈက စိတ္ဓာတ္က်ေစႏုိင္

လူငယ္လူ႐ြယ္ေတြကုိ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ အသုံးျပဳမႈ ေမးခြန္းမ်ား ေမးျမန္းခဲ့ၿပီး စိတ္ဓာတ္က်မႈ အေျခအေန တုိင္းတာတဲ့ စနစ္ျဖင့္ ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။

play


အ႐ြယ္ေရာက္ၿပီး လူငယ္လူ႐ြယ္ေတြၾကား ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ စြဲလန္းမႈ ျပႆနာဟာ ထင္ထားတာထက္ ပုိမိုေၾကာင္း အေမရိကန္မွ သုေတတီေတြက သတိေပးလုိက္ပါတယ္။ လူငယ္လူ႐ြယ္ေတြဟာ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ ပုိၿပီး အသုံးမ်ားေလ ပုိၿပီး စိတ္ဓာတ္က် စိတ္ညစ္ရေလ ျဖစ္ႏုိင္ေၾကာင္း University of Pittsburgh School of Medicine ရဲ႕ သုေတသနအသစ္က ဆုိပါတယ္။

play


ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ ဝက္ဘ္ဆုိုက္ေတြက အင္တာနက္စြဲလန္းေစရန္ တြန္းအားေပးေနၿပီး ဒီလုိ စြဲလန္းမႈဟာ စိတ္ဓာတ္က်မႈ ခံစားရဖုိ႕ နီးစပ္ေနပါတယ္။ သုေတသနကုိ အသက္ ၁၉ ႏွစ္မွ ၂၃ ႏွစ္ၾကား လူငယ္လူ႐ြယ္ ၁,၇၈၇ ဦးျဖင့္ ျပဳလုပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ သုေတသန အစီအစဥ္မွာ ပါဝင္တဲ့ လူငယ္လူ႐ြယ္ေတြကုိ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ အသုံးျပဳမႈ ေမးခြန္းမ်ား ေမးျမန္းခဲ့ၿပီး စိတ္ဓာတ္က်မႈ အေျခအေန တုိင္းတာတဲ့ စနစ္ျဖင့္ ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။

play


ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ အသုံးျပဳမႈအေပၚ ေဖ့စ္ဘြတ္၊ တြစ္တာ၊ အင္စတာဂရမ္ အပါအဝင္ ထင္႐ွားတဲ့ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာ ၁၁ ခုနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး ေမးခြန္းမ်ား ေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။ သုေတသနမွာ ပါဝင္တဲ့ လူငယ္ေတြရဲ႕ ေျဖၾကားမႈမ်ားအရ ၎တုိ႕ဟာ တစ္ေန႕လွ်င္ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာကုိ ၆၁ မိနစ္ၾကာ သုံးေလ့႐ွိၿပီး တစ္ပတ္လွ်င္ မတူညီတဲ့ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာေတြကုိ အႀကိမ္ ၃၀ အသုံးျပဳေလ့႐ွိပါတယ္။

play


အဆုိပါ လူငယ္ေတြကုိ စိတ္ဓာတ္က်မႈ အေျခအေန ေလ့လာမႈအရ ေလးပုံတစ္ပုံဟာ စိတ္ဓာတ္က်မႈ အညြန္းကိန္း ျမင့္မားေနေၾကာင္း ေတြ႕ရပါတယ္။ ယခု သုေတသနကုိ National Institutes of Health က ရန္ပုံေငြေထာက္ပ့ံေပးခဲ့ၿပီး

သုေတသနရလဒ္ကုိ ဧၿပီ ၁ ရက္မွာ ထြက္႐ိွမယ့္ Depression and Anxiety ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပသြားမယ္လုိ႕ သိရပါတယ္။ ဆုိ႐ွယ္မီဒီယာကုိ စြဲလန္းစြာ အသုံးျပဳေနသူေတြဟာ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာေရာဂါ ခံစားရႏုိင္တဲ့ အေျခအေနကုိ ဦးတည္လာႏုိင္ေၾကာင္း သုေတသီေတြက သတိေပးထားပါတယ္။
Source & Photo: Daily Mail, tedxvienna,

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား