Lifestyle: အလုပ္ေကာင္းေကာင္းလုပ္ႏိုင္ဖို႔ ခ်က္ျခင္းရပ္တန္႔ရမယ့္ အက်င့္ (၅) ခု

, updated

အထူးသျဖင့္ လုပ္ငန္းခြင္ဝင္ေနသူေတြအတြက္ ဒါေတြဆင္ျခင္ဖုိ႔ လိုပါတယ္။

play

 

လုပ္ငန္းခြင္မွာ အဆင္ေျပသူျဖစ္ခ်င္ရင္ေတာ့ မိမိကိုယ္တုိင္ အလုပ္ႀကိဳးစား႐ံုသာမက ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ေလးေတြ သိထားဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ ကိုယ့္မွာရွိေနတဲ့ အက်င့္ဆိုးေတြေၾကာင့္ အလုပ္မတြင္က်ယ္ဘဲ ျဖစ္ေနတတ္တဲ့အခါ ျပဳျပင္ သင့္တာေတြ ျပဳျပင္ရမွာပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕အက်င့္ဆိုးေတြက ကိုယ့္ေအာင္ျမင္မႈကို ပိတ္ဆို႔တားဆီးႏုိင္တာေၾကာင့္ အက်င့္ဆုိးေတြကို ရပ္တန္႔ဖုိ႔လိုပါလိမ့္မယ္။

play

 

၁။ ကိုယ့္ဖုန္းထဲက contact list ထဲမွာ မပါတဲ့ ဖုန္းနံပါတ္ေတြ ဝင္လာရင္ ဖုန္းမကိုင္တာက မေကာင္းပါဘူး။ တစ္ခါတေလ အေရးႀကီးုဖုန္းေတြ ျဖစ္ေနရင္ လြတ္သြားတတ္ပါတယ္။

play

 

၂။ ညအိပ္ရာထဲေရာက္မွ အီးေမးလ္ေတြ မစစ္ပါနဲ႔။ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ေရာဂါ ရႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ရာမ၀င္ခင္ တစ္နာရီေလာက္အလိုမွာ ေမးလ္စစ္တာေတြ၊ ေမးလ္ပို႔တာေတြလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။

၃။ ညအိပ္ေပ်ာ္ေနခ်ိန္ကလြဲလို႔ က်န္အခ်ိန္ေတြမွာ ေမးလ္ေတြ၀င္လာရင္္ ခ်က္ျခင္းစစ္ပါ။ အေရးမႀကီးဘူးဆိုရင္ ေနာက္မွ ေမးလ္ျပန္ပို႔လို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေမးလ္ေတြကို ခပ္ျမန္ျမန္စစ္ဖုိ႔ မေမ့ပါနဲ႔။

play

 

၄။ မိုဘုိင္းလ္ထုတ္ကုန္ေတြနဲ႔ တစ္မိနစ္ေတာင္ မခြဲႏိုင္တာလည္း မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ မိသားစုအပါအ၀င္ ခ်စ္ရသူေတြကို အခ်ိန္ေပးပါ။ အၿမဲတမ္းလိုလို ဖုန္းနဲ႔ကြန္ပ်ဴတာေ႐ွ႕မွာပဲ မေနပါနဲ႔။

၅။ လက္႐ွိအလုပ္ေတြကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ စီမံခန္႔ခြဲမႈ မ႐ွိေသးဘဲ ေနာက္အလုပ္ေတြကို ထပ္မလုပ္ပါနဲ႔ဦး။ အလုပ္ေတြကေန အ႐ႈပ္ေတြ ျဖစ္သြားနိုင္ပါတယ္။

Source : Time

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား