Lifestyle: သင့္အိပ္ခန္းကို သန္႔ရွင္းလွ်င္ ရမယ့္ အက်ိဳးေက်းဇူး (၅) ခု

ရွင္းလင္းတဲ့ အခန္းမွာေနရတာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈနည္းပါတယ္။

play

 

၁ - အခ်ိန္မီ

လုပ္ရမယ့္ အလုပ္ကို အခ်ိန္မီလုပ္ရပါတယ္။ ဟိုပစၥည္းရွာ ၊ ဒီပစၥည္းရွာ လုပ္ေနစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။ အလုပ္ေနာက္က်မွာေတြကိုလည္း ပူစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။

၂ - အလုပ္တြင္

အခန္းသန္႔ရွင္းေနတာေၾကာင့္ အလုပ္လည္း ပိုတြင္ပါတယ္။ မနက္မိုးလင္းလင္းခ်င္း အိပ္ရာကိုရွင္းလင္းတာ၊ အခန္းကို ရွင္းလင္းလိုက္တာဟာ စုစည္းတည္ျငိမ္တဲ့ စိတ္ကိုလည္း ရေစပါတယ္။

play

 

၃ - စိတ္ရွင္းတယ္

ရွင္းလင္းတဲ့ အခန္းမွာေနရတာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈနည္းပါတယ္။ စိတ္ရႈပ္ေထြးမႈ ျဖစ္ေပၚႏုိင္ေျခနည္းပါတယ္။

၄ - အက်င့္ေကာင္း

အခန္းကို သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းေနရာကေန ဘယ္အရာမဆို သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းေနတတ္တဲ့ အက်င့္ကို ရေစပါတယ္။

play

 

၅ - အိပ္စက္မႈ

သင့္ကိုယ္ပိုင္အိပ္ခန္းသန္႔ရွင္းမႈရွိတာဟာ သင့္အိပ္စက္မႈကိုလည္း အေထာက္အကူျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ၾကည္လင္ျပီး အိပ္ေရးဝဝအိပ္ရပါတယ္။

Photos & Source: Yahoo

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား