Lifestyle: အရပ္႐ွည္သူေတြအတြက္ ေက်နပ္စရာ (၉) ခ်က္

တကယ္လုိ႕ သင္ဟာ အရပ္႐ွည္သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ ဒီအခ်က္ေတြက သင့္အတြက္ ေက်နပ္စရာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

play

၁။ ထူးခၽြန္တယ္

အီဒင္ဘတ္တကၠသုိလ္က ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသနအရ အရပ္႐ွည္သူေတြက ဉာဏ္စြမ္းဉာဏ္စ ပုိ႐ွိၿပီး ထူးခၽြန္သူေတြလို႕ ဆုိပါတယ္။ အရပ္႐ွည္မႈနဲ႕ အုိင္က်ဴျမင့္မားမႈဟာလည္း အနည္းငယ္ ဆက္ႏြယ္မႈ႐ွိေၾကာင္း သုေတသီေတြက ေျပာထားပါတယ္။

play

 

၂။ ဆီးခ်ဳိျဖစ္ဖုိ႕နည္းတယ္

အရပ္႐ွည္တဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းေၾကာင္း Obesity Reviews ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပပါတယ္။

၃။ ပုိမုိေအာင္ျမင္တယ္

အရပ္႐ွည္သူေတြက ပုိေအာင္ျမင္ေ့လ႐ွိပါတယ္။ သုေတသီေတြရဲ႕ အဆုိအရ ကုမၸဏီအႀကီးကဲေတြဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ အရပ္႐ွည္သူေတြ ျဖစ္ၾကတယ္လို႕ ဆုိပါတယ္။ Fortun 500 စာရင္းမွာ ပါဝင္တဲ့ စီအီးအုိ အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ အရပ္အျမင့္က အျခား အမ်ဳိးသားေတြထက္ အနည္းဆုံး သုံးလက္မ ပုိတယ္လို႕ သိရပါတယ္။

play

၄။ လခပုိေကာင္းတယ္

သုေတသီေတြရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ တစ္လက္မမွ် အရပ္ပုိ႐ွည္သူေတြက တစ္ႏွစ္မွာ ခန္႕မွန္းေျခအေနနဲ႕ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၈၀၀ ေလာက္ ဝင္ေငြပုိမ်ားၾကတယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။

၅။ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈနည္းပါး

အရပ္႐ွည္သူေတြဟာ ဦးေႏွာက္ပိုင္းဆုိင္ရာ ထိခုိက္မႈနည္းပါးပါတယ္။ အရပ္႐ွည္ျခင္းနဲ႕ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈ နည္းပါးျခင္း ဆက္ႏြယ္မႈဟာ အမ်ဳိးသားေတြမွာ အမ်ဳိးသမီးေတြထက္ ပုိမုိခုိင္မာစြာ ေတြ႕ရတယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။

play

၆။ ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခနည္း

အရပ္႐ွည္သူေတြဟာ ႏွလုံးၾကြက္သား ေကာင္းစြာအလုပ္မလုပ္ႏုိင္ျခင္းနဲ႕ ႏွလုံးေသြးေၾကာဆုိင္ရာေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခ နည္းပါးေၾကာင္း သုေတသီေတက ေျပာပါတယ္။

၇။ ပုိမုိေပ်ာ္ရႊင္ရ

အရပ္႐ွည္သူေတြက အရပ္ပုသူေတြထက္ အေကာင္းျမင္ခံစားမႈ ပုိ႐ွိၾကေၾကာင္း ေလ့လာမႈရလဒ္က ဆုိပါတယ္။ အရပ္႐ွည္သူေတြက ေဒါသနဲ႕ ဝမ္းနည္းပူေဆြးမႈကုိ ၾကာ႐ွည္ခံစားေလ့မ႐ွိဘဲ ပုိမုိေပ်ာ္႐ႊင္ရေလ့႐ွိပါတယ္။

play

 

၈။ အလုပ္ပုိလုပ္ႏုိင္

သုေတသီေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ခုနစ္ႏွစ္ၾကာ သုေတသနတစ္ခုအရ အရပ္႐ွည္သူေတြက အလုပ္ပုိလုပ္ႏုိင္ၾကတယ္လုိ႕ ေတြ႕႐ွိရပါတယ္။

၉။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ယုံၾကည္မႈပုိ႐ွိ

အရပ္႐ွည္သူေတြဟာ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ယုံၾကည္မႈပုိ႐ွိၿပီး လူမႈဆက္ဆံေရးလည္း ပုိေကာင္းၾကပါတယ္။
Source: HuffPost

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား