Lifestyle: ေအာင္ျမင္တဲ့ လူေတြက အက်ႌတစ္မ်ိဳးတည္းကိုပဲ ေန႔စဥ္ဘာလို႔ ဝတ္ေနတာလဲ

, updated

ထင္ရွားသူေတြကေတာ့ စတိဗ္ေဂ်ာ့ဘ္၊ မက္ဇူကာဘတ္၊ အိုဘားမားနဲ႔ ဒါရိုက္တာၾကီး ခရစၥတုိဖာႏိုလန္တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

play

 

အဝတ္အစားတစ္မ်ိဳးပဲ ဝတ္သူေတြထဲမွာ ထင္ရွားသူေတြကေတာ့ စတိဗ္ေဂ်ာ့ဘ္၊ မက္ဇူကာဘတ္၊ အိုဘားမားနဲ႔ ဒါရိုက္တာၾကီး ခရစၥတုိဖာႏိုလန္တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

၁ - အခ်ိန္ပိုရတယ္

အက်ႌအဝတ္အစား ေရြးခ်ယ္ဖို႔နဲ႔ပတ္သက္ျပီး အခ်ိန္ကုန္ေနစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။ ဒီက ပိုလာတဲ့အခ်ိန္ေတြကို အျခားေနရာမွာ အသံုးခ်လို႔ရပါတယ္။

play

 

၂ - တီထြင္စြမ္းရည္

ဘယ္အက်ႌကုိ ဘယ္ေဘာင္းဘီနဲ႔တြဲဝတ္မယ္၊ ဘယ္ကာလာနဲ႔ ဘယ္ကာလာတြဲမယ္ စသျဖင့္ စဥ္းစားေနရတာေတြ မရွိေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ ဖန္တီးစြမ္းရည္၊ တီထြင္စြမ္းရည္ေတြကို အနားေပးထားျပီး အျခားေနရာမွာ ထိထိေရာက္ေရာက္ သံုးႏုိင္ပါတယ္။

၃ - ဆံုးျဖတ္ခ်က္

ေန႔စဥ္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေပါင္းမ်ားစြာခ်ေနရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်ဖို႔လည္း စိတ္ကိုႏွစ္ထားရပါတယ္။ အက်ႌတစ္ထည္ဝတ္ဖို႔ ကိစၥေလာက္ကို ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်မေနခ်င္ပါဘူး။ အိုဘားမားေျပာထားတာက ရွင္းပါတယ္။

"မီးခိုးေရာင္နဲ႔ အျပာေရာင္ ဝတ္စံုကိုပဲ ဝတ္ေနတာ ခင္ဗ်ားျမင္ရလိမ့္မယ္။ ကၽြန္ေတာ္ဘာဝတ္မယ္၊ ဘာစားမယ္ဆိုတာကို ဆံုးျဖတ္မေနခ်င္ဘူး။ ကၽြန္ေတာ့္မွာ တျခားလုပ္စရာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြက အမ်ားၾကီးရွိတယ္"

play

 

၄ - ထိန္းသိမ္းမႈ

အဝတ္ဗီရိုကို ဆြဲဖြင့္လိုက္လို႔ အေရာင္အေသြးေတြ မ်ားျပားရႈပ္ေထြးေနတာဟာ စိတ္ကို တည္ျငိမ္မႈမရေစပါဘူး။ ဘာမွ မဟုတ္တဲ့ကိစၥေတြမွာ လြယ္လြယ္ကူကူ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းပဲ အျမန္ဆံုး ျဖစ္သြားေစခ်င္ပါတယ္။

၅ - ေျပာင္းလဲမႈ

သင္အသက္ ၂၀ ေလာက္က ဝတ္ခဲ့တဲ့ပံုစံနဲ႔ ၃၀ ေလာက္အေရာက္မွာ ဝတ္တဲ့ပံုစံ မတူေတာ့ပါဘူး။ ၃၀ ကပံုစံနဲ႔ ၄၀ ကပံုစံလည္း မတူေတာ့ပါဘူး။ အျမဲ  ေျပာင္းလဲေနရတာပါ။ ဒီလို ေျပာင္းလဲစရာလည္း မလိုေတာ့ပါဘူး။

play

 

၆ - ကုန္က်စရိတ္

သင့္အတြက္နဲ႕ ကမာၻၾကီးအတြက္ပါ ကုန္က်စရိတ္နဲ႔ သံုးစြဲမႈ ေလ်ာ့က်သြားေစပါတယ္။

Photos & Source: Lifehack

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား