Lifestyle: အလုပ္မွာ အာရုံစိုက္လို႔မရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း (၆) ခု

အေရးၾကီးအလုပ္ေတြ လုပ္ဖို႔ ရွိေနတယ္ဆိုရင္ သံုးေလးခု ျပိဳင္မလုပ္မိဖို႔ သတိထားသင့္ပါတယ္။

play

 

၁ - ဆုိရွယ္မီဒီယာ

အလုပ္လုပ္ေနရင္း သံုးတဲ့အခါ အဆုိးဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ပို႔စ္တစ္ခုတိုင္းဟာ သင့္စိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးေနပါတယ္။ အလုပ္လုပ္ေနခ်ိန္မွာ ေဖ့စ္ဘြတ္ကေန Log Out လုပ္ထားသင့္ပါတယ္။

၂ - ဖုန္း

အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ အရွိန္ကို ပ်က္ေစပါတယ္။ ၾကာျမင့္စြာ ေျပာရမယ့္ ဖုန္းေခၚဆိုမႈေတြကို အေရးမၾကီးရင္ ေနာက္ဆုတ္ ထားသင့္ပါတယ္။

play

 

၃ - တစ္ျပိဳင္နက္လုပ္ျခင္း

အလုပ္အမ်ားၾကီးကို တစ္ျပိဳင္နက္လုပ္ျခင္းဟာ အာရုံေတြကို ေထြျပားေစျပီး အလုပ္မတြင္ပါဘူး။ အာရုံျပန္စုစည္းဖို႔လည္း ခက္ပါတယ္။ အေရးၾကီးအလုပ္ေတြ လုပ္ဖို႔ ရွိေနတယ္ဆိုရင္ သံုးေလးခု ျပိဳင္မလုပ္မိဖို႔ သတိထားသင့္ပါတယ္။

play

 

၄ - အေသးအဖြဲ

လုပ္စရာအေသးအဖြဲေတြ တအားမ်ားေနရင္လည္း အာရုံေတြ စုစည္းလို႔မရပါဘူး။ အေသးအဖြဲပဲဆိုျပီး ေနာက္မွလုပ္ဖို႔ ရည္ရြယ္ထားေပမဲ့ သင့္အာရုံကို ေႏွာင့္ယွက္ေနပါတယ္။ အေသးအဖြဲေတြကို စာရင္းလုပ္ျပီး အရင္ ရွင္းသင့္ပါတယ္။

၅ - ဖိအား

ဖိအားေတြမ်ားေနရင္လည္း လုပ္ရတဲ့ အလုပ္ေပၚ စိတ္မပါေတာ့ပါဘူး။ ခႏၶာကိုယ္မွာပါ ေခါင္းမူးတာေတြ၊ နာက်င္ကိုက္ခဲတာေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။

play

 

၆ - ေလးလံျခင္း

 အိပ္ေရးမဝတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း ေလးလံထုိင္းမိႈင္းေနတတ္ပါတယ္။ ေနာက္ေန႔အလုပ္ပိတ္ရက္ရွိမွပဲ ပံုမွန္ထက္ေနာက္က်ျပီး အိပ္သင့္ပါတယ္။

Photos & Source: Web MD

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား