Lifestyle: ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေပးထားတဲ့ ကတိေတြတည္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

အခ်ိန္ယူဖို႔လည္း အေရးၾကီးပါတယ္။

play

 

၁ - ရည္မွန္းခ်က္

တစ္ခုတည္းေသာ ဘဝရည္မွန္းခ်က္ ခ်ျပီးတာနဲ႔ မျပီးပါဘူး။ ဒီဘဝရည္မွန္းခ်က္ၾကီးအတြက္ ရည္မွန္းခ်က္ေသးေသးေလးေတြလည္း ခ်ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ရည္မွန္းခ်က္ၾကီးတစ္ခုခ်ျပီးတာနဲ႔ အေသးစိတ္အစီစဥ္မရွိရင္ သင္လုပ္သေလာက္ အရာမထင္သလို ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ သင့္ကိုယ္သင္လည္း အားမရသလို ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။

၂ - အခ်ိန္

play

 

အခ်ိန္ယူဖို႔လည္း အေရးၾကီးပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေပးထားတဲ့ကတိေတြက မ်ားပါတယ္။ ၾကီးမားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရမ္းအေလာတၾကီး လုပ္လြန္းတာေၾကာင့္ ဘယ္အရာမွ ျဖစ္ျဖစ္ေျမာက္ေျမာက္ ျဖစ္မလာဘဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ကတိမတည္သလို ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၃ - တန္ဖိုး

play

 

သင့္ကိုယ္သင္ တန္ဖိုးထားဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ့္အားသာခ်က္ေတြကို ကိုယ္တန္ဖိုးထားရပါမယ္။ သင္အားသန္ရာကို သင္ အာရုံစိုက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၄ - အကူအညီ

play

 

ကတိေတြေပးထားေပမဲ့ ဒီကတိေတြ မတည္တာဟာ အျမဲလိုျဖစ္ေနတယ္ဆုိရင္ သင္အကူအညီလိုေနပါတယ္။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို သင္ေျပာခ်င္တာေတြ ဖြင့္ေျပာပါ။ သူတို႔ဆီက အၾကံညဏ္ယူပါ။ ဒီလိုေျပာတဲ့အခါမွာေတာ့ ရိုးသားဖို႔ လိုပါတယ္။

Photos & Source: Lifehack

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား