Lifestyle: ေအာင္ျမင္သူေတြမွာ ေတြ႕ရေလ႕မရွိတဲ႔ အခ်က္ (၆) ခ်က္

ေအာင္ျမင္သူေတြမွာ ဒီလိုအမူအက်င္႔ေတြ ေတြ႕ရေလ႔မရွိပါဘူး။

play


ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ ရရွိလာတဲ႔အခြင္႔အေရးေတြကို မလြတ္တမ္းအသံုးခ်ႏိုင္သလို အခြင္႔အေရးရၿပီဆိုရင္လည္း ထိေရာက္စြာအသံုးခ်တတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔မွာ ကိုယ္ပိုင္ခ်မွတ္ထားတဲ႔ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြရွိၿပီး အဲဒီစည္းမ်ဥ္းေတြကိုလည္း အေလးအနက္ထားလိုက္နာၾကပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ေျပာင္းျပန္ ေအာင္ျမင္သူေတြလုပ္ေလ႔မရွိတဲ႔၊ မိမိရဲ႕လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ကို က်ဆင္းေစတဲ႔လုပ္ရပ္ေတြကေတာ႔....

play

၁။ ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုယ္ အလုပ္ေတြမႏိုင္မနင္းေပးျခင္း
 

ေအာင္ျမင္သူေတြက ကိုယ္တာဝန္ယူထားတဲ႔အလုပ္တစ္ခုကိုေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္သလို ကိုယ္႔ရဲ႕လစ္မစ္ကိုလည္းကိုယ္သိပါတယ္။ တစ္ေန႕မွာ (၂၄) နာရီပဲရတဲ႔အတြက္ အဲဒီအခ်ိန္ပိုင္းအတြင္းမွာ ဘယ္ေလာက္ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မလဲဆိုတာကိုလည္း ၾကိဳတင္တြက္ခ်က္ထားႏိုင္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္႔လစ္မစ္ကိုယ္မသိဘဲ အလုပ္ေတြမႏိုင္မနင္းလက္ခံလိုက္တာက ညံ႕ဖ်င္းတဲ႔ အခ်ိန္စီမံခန္႕ခြဲမႈတစ္ခုုျဖစ္သလို ကိုယ္႔ရဲ႕လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ကိုလည္းက်ဆင္းေစပါတယ္။

play

၂။ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္း
 

နည္းပညာ အလံုးအရင္းနဲ႕ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေနတဲ႔ေခတ္ႀကီးထဲမွာ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ နည္းပညာရဲ႕သားေကာင္ျဖစ္ေနရပါတယ္။ ဖုန္းေတြ၊ ကြန္ပ်ဴတာေတြ၊ ဂိမ္းစက္ေတြ၊ တီဗီေတြေရွ႕မွာပဲ ကြ်န္ေတာ္တို႔ရဲ႕ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို အသံုးျပဳေနရပါတယ္။ နည္းပညာကိုအသံုးခ်ၿပီး အလုပ္ပိုမိုလြယ္ကူျမန္ဆန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္တာေကာင္းေပမယ္႔ Facebook တို႔၊ Twitter တို႔လိုုလူမႈကြန္ရက္ေတြနဲ႕ပဲ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနတာတို႔၊ ဂိမ္းစက္ေတြေရွ႕မွာထိုင္ၿပီး ဂိမ္းေဆာ႔ေနမိလို႔ အလုပ္မတြင္က်ယ္တာတို႔ကေတာ႔ မျဖစ္သင္႔ပါဘူး။

၃။ တိက်တဲ႔ပလန္မထားရွိျခင္း

"စီစဥ္တက်ျဖစ္ေအာင္လုပ္ဖို႔ ပ်က္ကြက္ျခင္းဟာ ရႈံးနိမ္႔ေစဖို႔အတြက္အစီအစဥ္ခ်လိုက္တာပဲ" ဆိုတဲ႔ဆိုရိုးစကားတစ္ခြန္းရွိပါတယ္။ ၾကိဳတင္အစီအစဥ္ခ်ျခင္း (ပလန္ဆြဲျခင္း)ဟာ အလုပ္လုပ္ေနရင္း "ငါဘာဆက္လုပ္ရမလဲ" ဆိုၿပီးေတြးေနလို႔ အခ်ိန္ကုန္ျခင္းကိုသက္သာေစပါတယ္။ အေသးစိတ္က်တဲ႔ ပလန္မဟုတ္ရင္ေတာင္ "ဒီေန႔ ငါဘာေတြလုပ္ရမယ္" ဆိုတာေလာက္ ပလန္ေလးေတာ႔ ခ်ထားသင္႔ပါတယ္။

play

၄။ အာရံုလြင္႔ပ်ယ္တတ္ျခင္း
 

ဦးစားေပးအစီအစဥ္ေတြ ခဏခဏေျပာင္းလဲတတ္တာက အေလ႔အက်င္႔ေကာင္းတစ္ခုေတာ႔မဟုတ္ပါဘူး။ အာရံုစူးစုိက္မႈအျပည္႔ရွိတဲ႔လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္အရာေတြကိုဦးစားေပးသင္႔တယ္ဆိုတာကို ေကာင္းေကာင္းသိပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ဘဲ ဟိုဟာအရင္လုပ္ရႏိုး၊ ဒီဟာအရင္လုပ္ရႏိုးျဖစ္ေနရင္ေတာ႔ ဘာကိုမွျဖစ္ျဖစ္ေျမာက္ေျမာက္ လုပ္ျဖစ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။

၅။ တစ္ဝက္တစ္ပ်က္ေတြလုပ္တတ္ျခင္း

တစ္ခုၿပီးမွ တစ္ခုလုပ္ျခင္းဟာ တစ္ခုခုကိုျပီးဆံုးသည္အထိမလုပ္ဘဲ တစ္ဝက္တစ္ပ်က္အဆင္႔မွာထားခဲ႔ၿပီး ေနာက္တစ္ခုအေပၚအာရံုေရာက္သြားတာထက္ အလုပ္ပိုျဖစ္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ႔လူေတြဟာလည္း အလုပ္ေတြကို ၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ဘဲ ဟိုအလုပ္လည္းတစ္ဝက္တစ္ပ်က္၊ ဒီအလုပ္လည္းတစ္ဝက္တစ္ပ်က္ ျဖစ္ေနရင္ေတာ႔ အခ်ိန္တန္ရင္ ခင္ဗ်ားမွာျပစရာအလုပ္ရွိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

play

၆။ ေသခ်ာနားမေထာင္တတ္ျခင္း
 

တျခားလူေတြေပးတဲ႔ အၾကံဉာဏ္သစ္ေတြ၊ စိတ္ကူးသစ္ေတြကို ေသခ်ာနားမေထာင္တတ္ျခင္းဟာလည္း အက်င္႔ဆိုးတစ္ခုပါပဲ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြဟာ တစ္ခါတေလမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြ တကယ္သိတာထက္ ပိုသိပုိတတ္ေနတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကၿပီး တျခားလူေတြေပးတဲ႔အၾကံဉာဏ္ေကာင္းေတြကို လစ္လ်ဴရႈမိတတ္ၾကပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ႔ပုဂၢိဳလ္ေတြကေတာ႔ တျခားလူေတြေပးတဲ႔အၾကံဉာဏ္ေကာင္းေတြကို တေလးတစားရွိတတ္ၾကၿပီး အက်ိဳးရွိေအာင္အသံုးခ်တတ္ၾကပါတယ္။
Source: PowerOfPositivity

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား