Beauty & Fashion: မ်က္လံုးေအာက္က အေရးအေၾကာင္းေတြ ေပ်ာက္ေစမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္း

အငန္စားမ်ားတာဟာ မ်က္လံုးေအာက္မွာ အေရးအေၾကာင္းေတြထရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

play

 

မ်က္အိတ္တြဲတာ၊ မ်က္လံုးေအာက္မွာ အရြယ္မတုိင္ခင္ အေရးအေၾကာင္းေတြ ျဖစ္တာဟာ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြေၾကာင့္ပါ။

၁ - အိပ္ေရးပ်က္မ်ားျခင္း

၂ - ေမွာက္အိပ္တာ မ်ားျခင္း

၃ - အသားအေရေျခာက္ျခင္း

၄ - အရက္အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္း

၅ - အငန္စားမ်ားျခင္း

၆ - ေနရာင္ျခည္ UV ဒဏ္ကို ခံရျခင္း

၇ - အေရျပားကိုတင္းမာေစတဲ့ collagen ပစၥည္းမ်ား ပ်က္စီးျခင္းတုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။

play

 

လုပ္ရမယ့္ ေလ့က်င္ခန္းကေတာ့ ေအာက္ပါအတုိင္း ျဖစ္ပါတယ္။

၁ - အေရွ႕တည့္တည့္ကို ၾကည့္ပါ။

၂ - ပါးစပ္ကို "အို" ပံုစံ ဖြင့္ထားပါ။

၃ - ေခါင္းနဲ႔နဖူးကို မေရႊ႕ဘဲ အေပၚကို ေမာ့ၾကည့္ပါ။

၄ - ဒီအတုိင္းၾကည့္ျပီး ၅ စကၠန္႔ေလာက္ထားပါ။

၅ - ဒီလိုမ်ိးသံုးၾကိမ္လုပ္ပါ။

ေန႔စဥ္အခ်ိန္ရတုိင္း လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

play

 

ေရွာင္သင့္တဲ့အရာမ်ား

၁ - ဆားေလွ်ာ့စားပါ။

၂ - ပက္လက္အိပ္ပါ။

၃ - ေဆးလိပ္ေသာက္ျဖတ္ပါ။

၄ - အရက္ေသာက္ေလွ်ာ့ပါ။

Photos & Source:Lifehack

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား