Beauty & Fashion: ေယာက်္ားေလးမ်ားအတြက္ ၂ မိနစ္ခြဲအတြင္း ၾကည့္ေကာင္းေအာင္လုပ္နည္း

, updated

ေယာက္်ားေလးေတြရဲ႕ မ်က္ႏွာအသားအေရဟာ မိန္းကေလးေတြထက္ ပိုအဆီျပန္ပါတယ္။

play

 

၁ - ဆံပင္သပ္ပါ (၁ မိနစ္)

ဆံပင္ေဘးဘက္ကုိ ကားထြက္ေနတာမ်ိဳးကို သပ္သပ္ရပ္ရပ္ျဖစ္ေအာင္ လက္နဲ႔သပ္လိုက္ပါ။ ဘယ္လိုမ်က္ႏွာပံုစံ၊ ဘယ္လိုဆံပင္ပံုစံပဲ ျဖစ္ပါေစ နားရြက္အေပၚဘက္မွာရွိတဲ့ ဆံပင္ေတြ မသပ္မရပ္ရွိေနတာဟာ လံုးဝ ၾကည့္မေကာင္းပါဘူး။

၂ - တစ္ရႈးနဲ႔သုတ္ပါ (၃၀ စကၠန္႔)

ေယာက္်ားေလးေတြရဲ႕ မ်က္ႏွာအသားအေရဟာ မိန္းကေလးေတြထက္ ပိုအဆီျပန္ပါတယ္။ တစ္ရႈးတစ္ခုနဲ႔ မ်က္ႏွာကို သုတ္ပါ။ ခဏခဏ သုတ္ေနတာမ်ိဳးေတာ့ မလုပ္ပါနဲ႔။

play

 

၃ - ဖိနပ္တိုက္ပါ (၁ မိနစ္)

ဖိနပ္မွာ စြန္းထင္းေနတာမ်ိဳး၊ ေပေရေနတာမ်ိဳးရွိရင္ တစ္ရႈးနဲ႔ သုတ္ပါ။

Photos & Source: Men's Health

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား