ရင်သားကြီးထွားချင်တယ်ဆိုရင် ဆေးတွေသောက်တာ၊ ခွဲစိတ်ပြုပြင်တာတွေထက်ပိုကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းပါ။ အောက်ပါ အစားအစာတွေကို စားမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ရင်သားက သဘာဝအတိုင်း ဖွံ့ထွားလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
၁။ မုန်လာဥနီ
လိမ္မော်ရောင်ရှိတဲ့ ဒီအသီးမှာ ရင်သားဖွံ့ထွားအောင်ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အက်စတိုဂျင်ပမာဏ များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ အစိမ်း သို့မဟုတ် မကျက်တကျက် စားပေးပါ။
၂။ အပူအစပ်များ
ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်းနဲ့ ငရုတ်ကောင်းစတဲ့ ပူစပ်တဲ့အရသာရှိတဲ့ အရာတွေကို အသုတ်တွေထဲမှာ ထည့်စားမယ်ဆိုရင်လည်း ရင်သားတွေ ဖွံ့ထွားနိုင်ပါတယ်။
၃။ စမုန်နက်
စမုန်နက်မှာ ရင်သားကြီးထွားဖို့ အထောက်အကူပေးတဲ့ ဖိုင်တိုအက်စ်ထရိုဂျင်လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုး ပါဝင်ပါတယ်။
၄။ ပိန်းဥ
ပိန်းဥဟာ ရင်သားကို ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ဖွံ့ထွားစေနိုင်ပါတယ်။
၅။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
သားမြတ်ဂလင်းတွေကို နှိုးဆွပေးနိုင်တဲ့အတွက် ရင်သားကြီးထွားဖို့ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
၆။ ပဲပုပ်
ပဲပုပ်မှာ အက်စ်ထရိုဂျင်နဲ့ ဖိုင်တိုအက်စ်ထရိုဂျင် များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ကိုယဝန်ဆောင်ဖူးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ရင်သားအရွယ်အစားကို ကြီးထွားစေနိုင်ပါတယ်။
၇။ ဆေးထန်းသီး
အမျိုးသမီးတွေရဲ့ အက်စ်ထရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို များပြားစေပါတယ်။
Source & Photos : RO