Fast Food (အျမန္ရအစားအစာ) ေတြျဖစ္တဲ႔ ဟမ္ဘာဂါ၊ ပီဇာ၊ ၾကက္ေၾကာ္၊ အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္ေတြကို ကယ္လိုရီနဲ႔ အဆီမ်ားၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညြတ္ဘူးလို႔ ယူဆထားၾကပါတယ္။ က်န္းမာေရးရႈေထာင္႔က ၾကည္႔မယ္ဆိုရင္ေတာ႔ အဲဒီအခ်က္ေတြက မွန္သင္႔သေလာက္မွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ lifestyle ရႈေထာင္႔က ၾကည္႔မယ္ဆိုရင္ေတာ႔ အျမန္ရအစားအစာေတြကို ေရြးခ်ယ္စားေသာက္ျခင္းမွာ ေကာင္းက်ိဳးေလးေတြ ရွိေနပါေသးတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ႔...

၁။ အခ်ိန္ကို ေခြ်တာႏိုင္မယ္

play
 

Fast food ဆိုတဲ႔ နာမည္အတိုင္းပဲ အျမန္ရတဲ႔ အစားအစာေတြ ျဖစ္တဲ႔အတြက္ အခ်ိန္ကို ေခြ်တာႏိုင္မွာေတာ႔ အေသအခ်ာပါ။ ပံုမွန္စားေသာက္ဆိုင္မွာ မွာစားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အိမ္မွာ ခ်က္ျပဳတ္စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္္ခု ေပးရမယ္ဆိုေပမယ္႔ fast food ဆိုင္ေတြကေတာ႔ မွာလိုက္တာနဲ႔ အျမန္ရႏိုင္တဲ႔အတြက္ အစားတစ္လုပ္အတြက္ အခ်ိန္အမ်ားႀကီး မေပးႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အလုပ္မ်ားတဲ႔သူေတြအတြက္ေတာ႔ အဆင္အေျပဆံုးပါပဲ။

ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံတစ္ခုအေနနဲ႔ အခ်ိန္နဲ႔တေျပးညီ ႀကိဳးပမ္းအားထုတ္ေနရတဲ႔ ေခတ္ႀကီးထဲမွာ အခုလို အခ်ိန္ကို ေခြ်တာႏိုင္ျခင္းကလည္း တန္ဖိုးရွိတဲ႔အတြက္ fast food ကို ရံဖန္ရံခါ စားေပးျခင္းကလည္း ဆိုးဝါးတဲ႔ အိုင္ဒီယာတစ္ခုေတာ႔ မဟုတ္ေသးပါဘူး။

၂။ ပိုက္ဆံကိုလည္း ေခြ်တာႏိုင္တယ္

play
 

Topping ေတြ၊ ပါဝင္ပစၥည္းေတြ ေျဗာင္းဆန္ေအာင္ ထည္႔ထားတဲ႔ ပီဇာေတြကလြဲရင္ fast food အမ်ားစုဟာ စားေသာက္ဆိုင္ ႀကီးေတြမွာ စားတာထက္၊ အိမ္မွာ ဖြယ္ဖြယ္ရာရာ ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္တာထက္ ကုန္က်စရိတ္ ပိုမိုသက္သာပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး Fast Food ဆိုင္ေတြကလည္း စားသံုးသူေတြရဲ႕ အခ်ိန္နဲ႔ ေငြကို စုေဆာင္းဖို႔အတြက္ စီမံျပဳလုပ္ထားတဲ႔အတြက္ လူတန္းစားမေရး လက္လွမ္းမီတဲ႔ တန္ဖိုးနည္း item ေတြလည္း ရွိမွာပါ။ ဒါေၾကာင္႔ fast food စားျခင္းျဖင္႔ ပိုက္ဆံကို ေခြ်တာရာလည္း ေရာက္ပါတယ္။

 

၃။ ခ်က္ရျပဳတ္ရ သက္သာေစတယ္

play
 

ဒီဒုကၡကို အိမ္ရွင္မေတြ ပိုသိပါတယ္။ အိမ္က အိမ္သားေတြ ႏွစ္သက္ႏိုင္မယ္႔ ဟင္းလ်ာေတြကို တစ္ေန႔တစ္မ်ိဳး မရုိးရေလေအာင္ စီမံခ်က္ျပဳတ္ရတာ လြယ္တဲ႔ကိစၥ တစ္ခုေတာ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ အားလပ္ရက္ မိသားစုလိုက္ အျပင္ထြက္ရင္ Fast food ဆိုင္မွာ ဝင္စားလိုက္ရံုနဲ႔ အိမ္ရွင္မေတြ ခ်က္ရျပဳတ္ရသက္သာေစတဲ႔အတြက္ အဆင္ေျပေစပါတယ္ေနာ္။ အခ်ိန္ကုန္ လူပင္ပန္းျခင္းကို ကင္းေဝးေစတာေပါ႔။

၄။ စိတ္တိုင္းက် ေရြးခ်ယ္ႏိုင္တယ္

play
 

Fast food ဆိုတာ ၾကက္ေၾကာ္ေတြ၊ အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္လို ဆီေၾကာ္ေတြကိုပဲ ဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ Mashed Potato (အာလူးေထာင္း)၊ Salad (အရြက္သုပ္) တို႔လို က်န္းမာေရးနဲ႔ ပိုမိုညီညြတ္တဲ႔ item ေတြကိုလည္း ေရြးခ်ယ္စားေသာက္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ လတ္ဆတ္တဲ႔ အသားေတြ၊ လတ္ဆတ္တဲ႔ အသီးအရြက္ေတြကုိလည္း ေရြးခ်ယ္မွာယူႏိုင္တဲ႔အတြက္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္စြာလည္း fast food ေတြကို စားသံုးႏိုင္ပါေသးတယ္။

Source: FutureOfWorking

Postby

 

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
Video