Food & Restaurants Review: ၾကက္ရုိးစြပ္ျပဳတ္ ေသာက္သင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း (၅) ခ်က္

, updated

အရိုးအဆစ္ေရာင္တာမ်ိဳးနဲ႔ အဆစ္ေတြ ကိုက္တာမ်ိဳးကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။

play

 

အေအးမိ

အေအးမိတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ၾကက္ရုိးစြပ္ျပဳတ္ ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ၾကက္ရိုးစြပ္ျပဳတ္ဟာ ပိုးေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစျပီး အေအးမိတာမ်ိဳးကို တုိက္ဖ်က္ႏုိင္ပါတယ္။

အရိုးအဆစ္

အရိုးအဆစ္ေရာင္တာမ်ိဳးနဲ႔ အဆစ္ေတြ ကိုက္တာမ်ိဳးကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။

play

 

အရိုးက်န္းမာေရး

ကယ္လ္ဆီယမ္နဲ႔ မဂၢနီဆီယမ္ပါဝင္မႈ ျမင့္မားျပီး အရုိးက်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

အစာေျခစနစ္

ၾကက္ရုိးစြပ္ျပဳတ္မွာ ပါဝင္တဲ့ gelatin က အစာေျခစနစ္ကို မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

play

 

အားေဆး

အိမ္မွာလုပ္တဲ့ ၾကက္ရုိးစြပ္ျပဳတ္ဟာ သာမန္ အားေဆးေတြထက္ ပိုျပီး အေထာက္အကူျဖစ္ပါတယ္။

အသားအေရ

ၾကက္ရုိးစြပ္ျပဳတ္မွာ ပါဝင္တဲ့ collagen နဲ႔ gelatin ဟာ  အသားအေရကိုလည္း လွပေစပါတယ္။

Photos & Source: Lifehack

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား