Health: အိမ္ထဲတြင္ စြမ္းအင္ေကာင္းေတြ ဖန္တီးေပးတဲ့ အပင္ (၇) မ်ဳိး

က်န္းမာေရးအတြက္ သင့္ေတာ္သလို စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ခံစားခ်က္ကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အပင္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

play

 

သင့္ရဲ႕ အိမ္ထဲမွာ စြမ္းအင္ေကာင္းေတြ တုိးတက္ေစၿပီး ေလကို သန္႔စင္ေပးကာ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ၊ စိတ္ခ်မ္းသာမႈနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ဖန္တီးေပးႏုိင္မယ့္ အပင္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ ပင္စိမ္းပင္

play

 

ပင္စိမ္းပင္က ေလကို သန္႔စင္ေပးပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို နာရီ ၂၀ ေအာက္ဆီဂ်င္ ထုတ္ေပးၿပီး ပတ္ဝန္းက်င္က အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ ဓာတ္ေငြ႕ေတြကို စုပ္ယူေပးပါတယ္။

၂။ ႐ို႔စ္ေမရီပင္

play

 

႐ို႔စ္ေမရီက အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစတဲ့အရာေတြကို သန္႔စင္ေပးၿပီး စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ပိုင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေအာင္ ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။ သူ႔အနံ႔က စိတ္ကို ၾကည္လင္ေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈ၊ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ေရာဂါနဲ႔ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈေတြကို ကုသေပးကာ မွတ္ဉာဏ္ကို အားေကာင္းေစပါတယ္။ စိတ္တြင္း ၿငိမ္းခ်မ္းမႈရွိဖို႔လည္း ကူညီေပးပါတယ္။

၃။ ပိန္းပန္းပင္

play

 

ပိန္းပန္းပင္က စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ခ်မ္းသာမႈကို ယူေဆာင္ေပးပါတယ္။ ေလကို သန္႔စင္ေပးတဲ့ စြမ္းအင္ကို တုိးပြားေစၿပီး အိမ္တြင္းက ဓာတ္ေငြ႕ေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ အိပ္စက္ႏုိင္ေအာင္လည္း ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။

၄။ ရွားေဇာင္းလက္ပတ္ပင္

play

 

ဒီအပင္ကေတာ့ စြမ္းအင္ေကာင္းေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ယူေဆာင္လာေပးပါတယ္။ မေကာင္းတဲ့ လႈိင္းေတြကို ဖ်က္ဆီးေပးၿပီး အနာေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဂုဏ္သတၱိရွိပါတယ္။

၅။ စံပယ္ပင္

play
 

စံပင္ပင္ရဲ႕ အနံ႔က စိတ္ဖိစီးမႈကို ေျပေလ်ာ့ေစၿပီး စြမ္းအင္ေကာင္းေတြေပးပါတယ္။ စိတ္ၾကည္ႏူးမႈကို တည္ေဆာက္ေပးကာ ဆက္ဆံေရးေတြကို ေကာင္းမြန္ေစတယ္။

၆။ အလွစိုက္ ဝါးပင္ပု (Lucky Bamboo)

play

 

ဒီအပင္က ခ်မ္းသာဝေျပာျခင္းနဲ႔ ကံေကာင္းျခင္းရဲ႕ သေကၤတျဖစ္ပါတယ္။

၇။ သစ္ခြပင္

play

 

သစ္ခြပင္ေတြဟာ စြမ္းအင္ေကာင္းေတြကို တိုးပြားေစၿပီး အိမ္သူအိမ္သားေတြကို အသက္ရွည္ေစပါတယ္။ သင္းပ်ံ႕တဲ့ ရနံ႔ ရွိတာေၾကာင့္ စိတ္ကို ေအးခ်မ္းေစပါတယ္။ ညဘက္မွာ ေအာက္ဆီဂ်င္ ထုတ္ေပးတဲ့အတြက္ အိပ္ခန္းထဲမွာ စိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

Source & Photos : Life

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား