Health: သင့္ရဲ႕ အိပ္ခန္းထဲမွာ ထင္ထားတာထက္ ပိုညစ္ပတ္တဲ့ ေနရာ (၇) ခု

, updated

သင့္ရဲ႕အိပ္ခန္းထဲမွာ ရွိတဲ့ အခ်ိဳ႕အရာေတြဟာ သန္႔စင္ခန္းထက္ေတာင္ ပိုညစ္ပတ္ေနတတ္ပါတယ္။

play

 

လူေတြေန႔စဥ္အိပ္စက္ေလ့ရွိတဲ့ အိပ္ရာခင္းေတြဟာ သန္႔ရွင္းေနရမယ္ဆိုတဲ့ အားလံုးမွာရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း လူေတြသတိမထားမိေလာက္ေအာင္ အိပ္ရာခင္းေတြက ညစ္ပတ္ေနေလ့ရွိပါတယ္။

၁။ လူအမ်ားစုဟာ ညစဥ္ အိပ္ရာဝင္တဲ့အခါ ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားေပါင္း ၁.၅ သန္းေလာက္နဲ႔ ပ်မ္းမွ် အိပ္စက္ရေလ့ရွိပါတယ္။

play

 

၂။ အိပ္ခန္းထဲမွာ ခင္းထားတဲ့ ေကာေဇာေတြဟာ သင့္ရဲ႕သန္႔စင္ခန္းထက္ေတာင္ ဘက္တီးရီးယား ပိုမ်ားပါတယ္။ သန္႔စင္ခန္းထဲမွာ ရွိတဲ့ ဘက္တီးရီးယားထက္ ေကာေဇာေပၚမွာ ရွိတဲ့ ဘက္တရီးယားက အဆေပါင္း ေလးေထာင္ေလာက္ ပိုမ်ားပါတယ္။

၃။ သင့္ရဲ႕ လက္ကုိင္ဖုန္းလည္း ဒီလိုပါပဲ။ သင္ရဲ႕အိမ္သာေၾကြခြက္ထက္ သင့္ရဲ႕လက္ကိုင္ဖုန္းက ဘက္တီးရီးယားပိုး ပိုမ်ားေနတတ္ပါတယ္။

၄။ ေခါင္းအံုးမွာလည္း ပိုးမႊားအရွင္ေတြေရာ၊ အေသေတြပါ ကပ္ၿငိေနေလ့ရွိပါတယ္။ ၁၀ ေအာင္စ အေလးခ်ိန္ရွိတဲ့ ေခါင္းအံုးတစ္လံုးဟာ သံုးႏွစ္ေလာက္ ၾကာတဲ့အခါ မူရင္း အေလးခ်ိန္ထက္ သံုးဆေလာက္ ပိုေလးလာတတ္ပါတယ္။

play

 

၅။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အိပ္ရာခင္းေပၚမွာ ေခၽြးထြက္ေလ့ရွိပါတယ္။ လူတစ္ဦးက ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ တစ္ႏွစ္ကို ေခၽြးေပါင္း ၂၆ ဂါလံေလာက္ အိပ္ရာေပၚမွာ ထြက္ေလ့ရွိပါတယ္ ။

၆။ ေမြ႔ယာတစ္ခုဟာ ရွစ္ႏွစ္ေလာက္ သက္တမ္းရွိသြားၿပီဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္က ပိုးမႊားအေသေကာင္မ်ားစြာ ရွိေနတတ္ၿပီး အဲဒီပိုးမႊားေတြရဲ႕ အေလးခ်ိန္က စုစုေပါင္း ၈ ေပါင္ေလာက္ ရွိေနတတ္ပါတယ္။

play

 

၇။ အိပ္ရာေပၚမွာ အိမ္ေမြးတိရိစၱာန္ေတြနဲ႔ အတူအိပ္တာဟာ လူေတြကို ပိုၿပီး နာမက်န္း ျဖစ္ေစတတ္တယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။ သန္႔ရွင္းမႈလည္း မရွိပါဘူး။

Source : Life

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား