Health: အမ်ိဳးသားေတြ ထိပ္ေျပာင္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း (၄)ခု

အသီးအရြက္ေတြကို အခ်ိဳးစားက်က် စားေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

play

 

၁ - စိတ္ဖိစီးမႈ

ဘဝေနထိုင္မႈမွာ ဖိအားေတြ မ်ားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဖိအားမ်ားတာေၾကာင့္ အစားမမွန္တာ၊ အိပ္ခ်ိန္နည္းတာ၊ အလုပ္ဖိအားမ်ားတာနဲ႔ စတဲ့အခ်က္ေတြဟာ ဆံပင္ဆံုးရႈံးမႈကို ျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။

၂ - ေသြးအားနည္း

သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့မႈေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ပါတယ္။ အဆိုပါ ျပႆ     နာအတြက္ သံဓာတ္အားေဆး ေသာက္သင့္ပါတယ္။

play

 

၃ - ဦးေရျပား

ဦးေရျပား ျပႆ     နာရွိတာကလည္း ထိပ္ေျပာင္ျခင္းကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဦးေရျပား ပိုးဝင္ျခင္းဟာ ဆံပင္ေမႊးညႇင္းေပါက္ေတြကို ထိခိုက္ျပီး ဆံပင္ရင္းျမစ္ေတြကို ဖ်က္ဆီးပစ္လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

၄ - ဗီတာမင္ ဘီ

ဗီတာမင္ ဘီနည္းပါးတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသီးအရြက္ေတြကို အခ်ိဳးစားက်က် စားေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

Photos & Source: Zee News

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား