Health: ခႏၶာကိုယ္အဂၤါ လွဴတယ္ဆိုတာ

, updated

ကိုယ္အဂၤါလွဴဒါန္းမႈ သံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။

 

ျပီးခဲ့တဲ့ ၾသဂုတ္ ၁၃ ရက္ေန႔ဟာ ကမာၻ႕ကိုယ္အဂၤါလွဴဒါန္းမႈေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္အဂၤါလွဴဒါန္းမႈဟာ မြန္ျမတ္တဲ့အလွဴျဖစ္ျပီး အလွဴခံပုဂၢိဳလ္ရဲ႕အသက္ကိုေတာင္ ရွင္သန္ႏုိင္ေစပါတယ္။

 

ကိုယ္အဂၤါလွဴဒါန္းမႈဆိုတာ က်န္းမာတဲ့ လူရဲ႕ ကိုယ္အဂၤါနဲ႔ တစ္ရႈးကို ေနာက္တစ္ေယာက္ဆီ လႊဲေျပာင္းေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အလွဴရွင္တစ္ေယာက္ဆီက ကိုယ္အဂၤါေတြဟာ လူေပါင္း ၅၀ ေလာက္ထိ ကယ္ဆယ္ေပးႏုိင္တယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ အသည္း၊ ႏွလံုး၊ ေက်ာက္ကပ္၊ အဆုပ္နဲ႔ စတဲ့ အဓိကကိုယ္အဂၤါေတြအားလံုး လွဴလို႔ရပါတယ္။ ေမြးကင္းစကစျပီး အသက္ ၇၅ ႏွစ္ထိ လွဴလို႔ရျပီး ဆရာဝန္ေတြရဲ႕ စစ္ေဆးမႈလိုပါတယ္။

ကိုယ္အဂၤါလွဴဒါန္းမႈ (၃) မ်ိဳး

၁ - သက္ရွိ လွဴဒါန္းမႈ

အသက္ရွင္ေနစဥ္မွာပဲ အသက္တစ္ေခ်ာင္းကို ကယ္တင္ႏုိင္မယ့္ အခြင့္အေရး ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ရွင္စဥ္မွာပဲ တုိက္ရိုက္ လွဴဒါန္းတာျဖစ္ပါတယ္။

၂ - ေသဆံုးၿပီး လွဴဒါန္းမႈ

အလွဴရွင္ေသဆံုးျပီးမွ လႊဲေျပာင္းတဲ့ လွဴဒါန္းမႈျဖစ္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ ေသဆံုးျပီလို႔ အတည္ျပဳႏုိင္ျပီး အသက္ကယ္ႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြအားလံုး ကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါမွာ အလွဴရွင္ကို ေသျပီလို႔ သတ္မွတ္ကာ လႊဲေျပာင္းမႈေတြ လုပ္ပါတယ္။

၃ - VCA

 အေရျပားအစားထုိးတာ၊ မ်က္ႏွာနဲ႔လက္ေတြ အစားထုိးတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အစားထုိးမႈမွာ အေရျပား၊ အရုိး၊ ၾကြက္သား၊ တစ္ရႈး စတဲ့ အရာေတြပါဝင္ပါတယ္။

Photos & Source: Zee News

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား