Health: ႏွစ္ရက္ ေရမခ်ိဳးတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဘာျဖစ္လာမလဲ

ႏွစ္ရက္ေလာက္ ေရမခ်ိဳးတဲ့အခါ က်န္းမာေရး၊ လူမႈေရးအတြက္ ႀကီးမားတဲ့ စြန္႔စားမႈျဖစ္လာႏုိင္တယ္လို႔ ဆရာဝန္ေတြက ေထာက္ျပပါတယ္။

play

 

အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ တစ္ရက္ေလာက္ ေရမခ်ိဳးဘဲ ေနလိုက္ရတာမ်ိဳးကို ႀကံဳဖူးၾကမွာပါ။ ဒါေပမဲ့ ႏွစ္ရက္ေလာက္ ေရမခ်ိဳးမိလုိက္ရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္က ေသခ်ာေပါက္ အနံ႔အသက္တစ္ခုခု ထြက္လာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ႏွစ္ရက္ေလာက္ ေရမခ်ိဳးလိုက္ဘဲ ေနလိုက္ျခင္းဟာ ႀကီးမားတဲ့ စြန္႔စားမႈတစ္ခုလို႔ ဆရာဝန္ေတြက သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္။ ေရႏွစ္ရက္ေလာက္ မခ်ိဳးလိုက္ဘူးဆိုရင္ သင့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကို ဆိုးက်ိဳးေပးတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြဟာ အေရျပားေပၚမွာ ပြားမ်ားလာၿပီး ေနထိုင္မေကာင္း ျဖစ္ဖို႔ လမ္းစမ်ားသြားလိမ့္မယ္လို႔ သိရပါတယ္။ မသန္႔ရွင္းတဲ့ လက္နဲ႔ မ်က္လံုး၊ ႏွာေခါင္းတို႔ကို ပြတ္မိတဲ့အခါ ေနထိုင္မေကာင္း ပိုၿပီး ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

play

 

ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ အမ်ိဳးအစားမတူတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေပါင္း ၁၀၀၀ ေက်ာ္ရွိတတ္ၿပီး အဲဒီအထဲမွာ ဘက္တီးရီးယား ၄၀ ေလာက္က ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳးျပဳပါတယ္။ ေရမခ်ိဳးရင္ အနံ႔ဆိုးထြက္တာဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းထဲက ထြက္လာတာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ ဆိုးက်ိဳးေပးတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြဆီက ျဖစ္ပါတယ။္

ေသခ်ာတာကေတာ့ သင္ႏွစ္ရက္ေရမခ်ိဳးတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာရွိတဲ့ ပ႐ိုတိန္းဓာတ္နဲ႔ ဖက္တီအက္ဆစ္ဓာတ္ေတြကို စားသံုးၿပီး ဘက္တီးရီးယားေတြဟာ ရွင္သန္ပြားမ်ားလာမွာပါ။ အဲဒီအခါ ဆိုး႐ြားတဲ့အနံ႔အသက္ေပါင္း ၃၀ ေလာက္ကို ဘက္တီးရီးယားေတြက ထုတ္လႊတ္ေပးပါလိမ့္မယ္။

play

 

ရလဒ္အေနနဲ႔ သင့္နားကို လာခ်င္သူ နည္းပါးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘက္တီးရီးယားေတြကို အခြင့္အေရး မေပးတဲ့အေနနဲ႔ ေန႔စဥ္ ေရခ်ိဳးသင့္ပါတယ္။

Source : Mirror

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား