Health: ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို ဘယ္အရြယ္မွာ စျပီး ဂရုစိုက္သင့္လဲ

ငယ္ရြယ္စဥ္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာေတြဟာလည္း အရြယ္ေႏွာင္းပိုင္းမွာ ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို သက္ေရာက္ႏုိင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

play

 

လူေနမႈပံုစံေတြေျပာင္းလာတာနဲ႔ အမွ် ႏွလံုးေရာဂါဟာ အသက္ၾကီးပိုင္းေတြမွာတင္ မကဘဲ လူငယ္လူရြယ္ပိုင္းမွာပါ ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ ကၽြမ္းက်င္ဆရာဝန္ေတြကေတာ့ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ၾကိဳတင္ကာကြယ္မႈေတြကို ၾကီးေကာင္ဝင္စ အရြယ္မွာတင္ စတင္ျပဳလုပ္သင့္တယ္လို႔ အၾကံျပဳထားၾကပါတယ္။

လူငယ္ေတြမွာပါ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားလာရျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္းအရင္းေတြမွာ ေခတ္သစ္ေနထုိင္မႈပံုစံေတြျဖစ္တဲ့ အိပ္ရာဝင္ေနာက္က်ျခင္း၊ ကိုခႏၶာလႈပ္ရွားမႈနည္းျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္းနဲ႔ စားေသာက္မႈပံုစံေတြေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ ၁၅ ႏွစ္အရြယ္ေလာက္ကစျပီး အဆုိပါ ေနထုိင္မႈပံုစံေတြကို ထိန္းသိမ္းသင့္တာ ျဖစ္ျပီး ထုိကဲ့သို႔ ထိန္းသိမ္းရာမွာ မိဘေတြက အေရးပါ ပါတယ္။ ငယ္ရြယ္စဥ္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာေတြဟာလည္း အရြယ္ေႏွာင္းပိုင္းမွာ ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို သက္ေရာက္ႏုိင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

Photos & Source: Zee News

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား