Health: က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး သင့္နားက သင့္ကို သတိေပးေနတဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္

တစ္စံုတစ္ခုနဲ႔ မတည့္တဲ့အခါ အေရျပားေတြမွာ လကၡဏာျပရုံတင္မကဘဲ နားမွာလည္း ျပတတ္ပါတယ္။

play

 

၁ - ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳ

အၾကားအာရုံခ်ိဳ႕ယြင္းလာျခင္းဟာ နားနဲဲ႔ပတ္သက္ရံုမကဘဲ အျခားေရာဂါေတြနဲ႔ပါ သက္ဆုိင္ပါတယ္။ အၾကားအာရုံခ်ိဳ႕ယြင္းမႈဟာ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳ ျဖစ္ပြားႏုိင္တယ္ဆိုတဲ့ လကၡဏာတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သုေတသနတစ္ခုမွာ အၾကားအာရုံခ်ိဳ႕ယြင္းသူေတြဟာ ဆီးခ်ိဳ၊ေသြးခ်ိဳ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခ ႏွစ္ဆရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိထားပါတယ္။

၂ - ႏွလံုးေရာဂါ

play

 

မွန္ထဲကို ၾကည့္လို႔ သင့္နားရြက္ဟာ ပံုမွန္အတုိင္းပဲေခ်ာေမြ႕ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကိစၥမရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကန္႔လန္႔ျဖတ္ အစင္းေၾကာင္းမ်ိဳး ရွိေနတယ္ဆိုရင္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားေနတယ္ဆိုတဲ့ လကၡဏာျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

၃ - သြား

နားထဲက နာတယ္ဆိုေပမဲ့ နားမွာ ျပႆနာျဖစ္ေနတာမဟုတ္ဘဲ သြားျပႆနာလည္း ျဖစ္ေနႏုိင္ပါတယ္။

၄ - မတည့္မႈ

တစ္စံုတစ္ခုနဲ႔ မတည့္တဲ့အခါ အေရျပားေတြမွာ လကၡဏာျပရုံတင္မကဘဲ နားမွာလည္း ျပတတ္ပါတယ္။ နားယားတာ၊ ေယာင္လာတာ၊ ပိတ္ဆို႔ထားသလိုခံစားရတာေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။

၅ - ျပႆနာမ်ား

နားထဲမွာ အသံျမည္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္အားနည္းတာကစျပီး ေရာဂါမ်ားစြာရဲ႕ လကၡဏာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာ၊ စိုးရိမ္လြန္းေနတာေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

Photos & Source: Prevention

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား