AD
AD
AD
play

 

ေလမသန္႔တဲ့ေနရာမွာ ေနထုိင္ျခင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးကိုသာမကဘဲ မ်က္လံုးက်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္ႏုိင္ပါတယ္။ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႕မႈေတြ ျဖစ္ပြားလာျပီး ယားယံတာ၊ ပူူေလာင္တာေတြပါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။မ်က္လံုးကို ကာကြယ္ႏုိင္မယ့္နည္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

play

 

- အျပင္ထြက္ရင္ မ်က္မွန္တပ္ပါ။

- ယားယံတဲ့အခါမွာ မ်က္လံုးကို အလြန္အကၽြံပြတ္ျခင္းမလုပ္ပါနဲ႔။

- ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။

play

 

- မ်က္လံုးေအာင့္တယ္ဆိုရင္ မ်က္ကပ္မွန္မတပ္ပါနဲ႔၊ မ်က္လံုးနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ အလွျပင္ျခင္းေတြကို ေရွာင္ပါ။

- စီးကရက္မီးခုိးေငြ႕ဟာ မ်က္လံုးေျခာက္ေစျပီး ယားယံေစတာေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကို ေရွာင္ပါ။

- မ်က္စိကၽြမ္းက်င္သူေတြက ေပးတဲ့ မ်က္စဥ္းခတ္ေဆးေတြကိုသာ ခတ္ပါ။

Photos & Source: Zee News

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
AD
AD