Health: အူအတက္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သိသင့္တဲ့ အခ်က္ (၄) ခ်က္

ခ်က္နားမွာ နာက်င္လာျပီး ဗိုက္ရဲ႕ ညာဘက္ပိုင္းကို ေရႊ႕သြားပါတယ္။

play

 

၁ - စားရမယ့္အသီးအႏွံ

အူအတက္ေရာင္တာမ်ိဳး မျဖစ္ပြားေစဖို႔ အသီးအႏွံေတြ မ်ားမ်ားစားေပးသင့္ပါတယ္။ အမွ်င္ဓာတ္ၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားသင့္ပါတယ္။

၂ - နာတဲ့ေနရာ

play

 

သင့္အူအတက္ဟာ အစာအိမ္ရဲ႕ ညာဘက္ေအာက္ဘက္နားမွာ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အူအတက္မွာ ျပႆနာ စရွိလာတဲ့အခါ ခ်က္နားမွာ နာက်င္လာျပီး ဗိုက္ရဲ႕ ညာဘက္ပိုင္းကို ေရႊ႕သြားပါတယ္။

၃ - အမ်ိဳးသမီး

play

 

Epidemiology အေမရိကန္ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ သုေတသနတစ္ခုအရ အူအတက္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခပိုနည္းပါတယ္။

၄ - အသံုးဝင္တယ္

play

 

အူအတက္ဟာ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဘာမွ အသံုးမဝင္ဘူးလို႔ ယံုၾကည္ထားခဲ့ရာက မၾကာေသးခင္က ေတြ႕ရွိထားတဲ့ အေထာက္အထားေတြေၾကာင့္ ဒီအျမင္ဟာ ေျပာင္းလဲလာပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေကာင္းမြန္တဲ့ပိုးမႊားေတြကို ျပန္လည္ပြားမ်ားတဲ့ေနရာမွာ အူအတက္ဟာ ပါဝင္ပတ္သက္ႏုိင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီေတြ႕ရွိမႈဟာ မေသခ်ာေသးပါဘူး။

Photos & Source: Prevention

အူအတက္နဲ႔ပတ္သက္လို႔ ျပႆနာ ျဖစ္ဖူးလား»

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား