play

 

မ်က္စိနီရဲၿပီးေအာင့္ေနတာမ်ိဳး ျဖစ္ဖူးပါသလား။ မ်က္စိနာျခင္းဟာ တကယ္ေတာ့ မ်က္ေျမႇးေရာင္ရမ္းျခင္းကို ေခၚေဝၚတာပါ။ မ်က္လံုးထဲ႐ွိ အျဖဴေရာင္ကိုကာထားတဲ့ ၾကည္လင္တဲ့ အေျမႇးပါးေလးနဲ႔ မ်က္ခြံအတြင္းပိုင္းက အေျမႇးပါးတုိ႔ကို ပိုးမႊားဝင္ေရာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဓာတ္မတည္႔မႈ၊ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ထိေတြ႔မႈေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ရပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္၊ ဆပ္ျပာေတြ မ်က္စိထဲဝင္တဲ့အခါ မ်က္စိက နီရဲယားယံတာမ်ိဳး ျဖစ္ဖူးၾကမွာေပါ့။ ဒါမ်ိဳးကေတာ့ ေရနဲ႔ျမန္ျမန္ေဆးလိုက္ရင္ ခဏအတြင္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

play

 

မ်က္စိနာျခင္းရဲ႕ လကၡဏာေတြထဲမွာ မ်က္စိနီရဲလာတာကေတာ့ အထင္႐ွားဆံုးပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ အျမင္အာ႐ံုကို ထိခိုက္ေစတဲ့အထိေတာ့ မဆုိးရြားပါဘူး။ မ်က္စိစြံတယ္လုိ႔ ေခၚၾကတဲ့ အေပၚမ်က္ခြံမွာ အဖုေလးျဖစ္တာမ်ိဳးလည္း ႐ွိပါတယ္။ တစ္ဖက္ျဖစ္ၿပီးလို႔ ခ်က္ျခင္းမကုသရင္ ေနာက္တစ္ဖက္ကို ကူးတတ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ပိုးမႊားနဲ႔ထိမိျခင္း၊ ဓာတ္မတည့္ျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ ျဖစ္တာပါ။ မ်က္စိနာရင္ မ်က္ရည္ေတြလည္း က်လာပါတယ္။ မ်က္စိလည္း ယားယံပါတယ္။ မ်က္ဝတ္ (မ်က္ေခ်း)လည္း မ်ားမ်ားထြက္လာပါတယ္။ အလင္းေရာင္ကို ေကာင္းစြာၾကည့္ႏိုင္ျခင္း မရွိေတာ့ပါဘူး။ မ်က္လံုးထဲ တစ္ခုခုဝင္ေနသလို ခို႔လို႔ခုလု ျဖစ္္ေနတာကို ခံစားရပါတယ္။

play

 

မ်က္စိနာတာျဖစ္ျဖစ္ မ်က္စိစြံတာျဖစ္ျဖစ္ ဆရာဝန္ဆီသြားျပသင့္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတယ္၊ ဘယ္လိုကုသရမယ္ဆုိတာ ဆရာဝန္ေတြကသာ တိတိက်က် လမ္းညႊန္ကုသေပးႏိုင္မွာပါ။ ပိုးမႊားဝင္လို႔ မ်က္စိနာတာဆုိရင္ေတာ့ မ်က္စဥ္းခတ္ျခင္း၊ မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္ လိမ္းေဆးလူးျခင္း၊ ေဆးေသာက္ျခင္းတုိ႔ျခင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္စိနာျခင္းေၾကာင့္ ခံစားရတာေတြ ယာယီသက္သာဖုိ႔အတြက္ေတာ့ မေအးလြန္း သို႔မဟုတ္ မပူလြန္းတဲ့ ေရခဲဝတ္ကို ကပ္ထားႏိုင္ပါတယ္။ အဝတ္သန္႔ဖုိ႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကပ္ၿပီးသားအဝတ္ကို ထပ္သံုးလို႔မရပါဘူး။ ပိုးေတြ ပိုမိုကပ္ၿငိေပါက္ပြားႏိုင္ပါတယ္။

Source : Webmd

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
Video