AD
AD
AD
play

 

အသက္ၾကီးလာရင္ မလုပ္သင့္ေတာ့ဘူးဆိုတဲ့ မွားယြင္းယံုၾကည္ေနတာေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။အသက္ၾကီးလာတယ္ဆိုတဲ့ ကိစၥက သင့္ကို လိုက္ထိန္းခ်ဳပ္ေနတာမ်ိဳး မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ အသက္ၾကီးလာတာေၾကာင့္ သင္ႏွစ္သက္တာေတြကို လုပ္လို႔ မရေတာ့ဘူးဆိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကေတာ့ လူတိုင္းမွာ ရွိတတ္တဲ့ မွားယြင္းယံုၾကည္မႈေတြပါ။

၁ - ခႏၶာကိုယ္ယိုယြင္းမႈ

အသက္အရြယ္ၾကီးတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ ယိုယြင္းမႈ အလြန္အမင္းျဖစ္လာတယ္ဆိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေန႔စဥ္ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံ၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေတြနဲ႔လည္း ဆိုင္ပါတယ္။ အသက္ၾကီးေပမယ့္ က်န္းမာေရးေဒါင္ေဒါင္ျမည္ျဖစ္ေနသူေတြ အေျမာက္အမ်ားရွိပါတယ္။ သင့္က်န္းမာေရးကို ငယ္စဥ္ကတည္းက ဂရုစိုက္ထားရင္ ၾကီးလာတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ယိုယြင္းမႈကို သူမ်ားေတြထက္ ေရွာင္ရွားႏုိင္ပါတယ္။

play

 

၂ - ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရး

အသက္ၾကီးလုိ႔ ဦးေႏွာက္မွတ္ညဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းတာဟာ လူတိုင္းမွာ ျဖစ္တတ္တာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။  ဘဝရဲ႕ေႏွာင္းပုိင္းမွာ ဒီလိုမွတ္ညဏ္ဆံုးရႈံးမႈေတြ မျဖစ္ေအာင္ ေရွာင္လို႔ရပါတယ္။ ဘာသာစကားအသစ္တစ္ခုေလ့လာတာ၊ ဝါသနာကို အျမဲလုပ္ေဆာင္တာမ်ိဳးဟာ အသက္ၾကီးမွ မွတ္ညဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈ ၾကံဳရတာမ်ိဳးကို တားဆီးေပးပါတယ္။

၃ - စိတ္က်ေရာဂါ

အသက္ၾကီးလာတဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္က်မႈ ပိုျဖစ္တယ္ဆုိတာကလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ လူတိုင္းမွာ မၾကည္လင္တဲ့ စိတ္ေသာကေတြ အျမဲရွိေနတတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ စိတ္ဓာတ္က်တဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳး ရွိတယ္ဆုိရင္ တစ္စံုတစ္ဦးနဲ႔ တုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။ အသက္ၾကီးလုိ႔ ျဖစ္လာတဲ့ ပံုမွန္လကၡဏာတစ္ခုလို ဒီအတုိင္း ပစ္မထားသင့္ပါဘူး။

(သင္စိတ္ဝင္စားႏုိင္တဲ့ ေဆာင္းပါး - သြားတိုက္တိုင္း လွ်ာကို သတိရပါ)

play

 

၄ - ခရီးမထြက္သင့္ဘူး

အသက္ၾကီးလာရင္ ခရီးေဝး မသြားသင့္ေတာ့ဘူးဆိုတာလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ႏုိင္ငံရပ္ျခားတုိင္းျပည္ေတြမွာဆုိရင္ ပင္စင္စားအရြယ္မွ စုထားသမွ် ပိုက္ဆံေတြနဲ႔ ကမာၻပတ္ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးေကာင္းတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အသက္ၾကီးတာ၊ ငယ္တာ မဆုိင္ဘဲ ခရီးထြက္သင့္ပါတယ္။

၅ - အရြယ္တင္မႈ

အေဖ၊ အေမက အရြယ္တင္လြန္းတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လည္း အရြယ္တင္မယ္ဆုိတာ မမွန္ပါဘူး။ သူတို႔လို ေနပံုထုိင္ပံု၊ စားေသာက္ပံုရွိမွ သူတို႔လိုျဖစ္မွာပါ။ သင္ေနထုိင္ရာ ပတ္ဝန္းက်င္ကလည္း သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ ေန႔စဥ္ သင့္အျပဳအမူ အေလ့အထေတြက ကြာျခားမႈ ၾကီးမားတယ္ဆိုရင္ အရြယ္တင္ဖို႔ မလြယ္ပါဘူး။

(သင္စိတ္ဝင္စားႏုိင္တဲ့ ေဆာင္းပါး - ေျခေထာက္ပံုစံကိုၾကည့္ၿပီး စိတ္ေနစိတ္ထားကို ခန္႔မွန္းၾကည့္ပါ)

Photos & Source: sunhealthseniorliving.org

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
AD

AD