Health: အိပ္ခ်ိန္နဲ႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ စိတ္က်ေရာဂါတုိ႔ၾကားမွာ ထင္မထားတဲ့ဆက္စပ္မႈ႐ွိေန

အခ်ိန္မီကုသႏိုင္ျခင္းမရွိတဲ့ စိတ္က်ေရာဂါေၾကာင့္ လူေတြဟာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ထိန္းခ်ဳပ္စီမံဖုိ႔ခက္ခဲလာၾကပါတယ္။

play

 

ညၪ့္သန္းေခါင္ေက်ာ္ မိုးလင္းလုနီးပါးမွအိပ္ၿပီး ေနျမင့္မွ အိပ္ရာထတတ္သူေတြဟာ စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားေၾကာင္း က်န္းမာေရးပညာ႐ွင္ေတြက အတည္ျပဳၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆီးခ်ိဳအမ်ိဳးအစား -၂ ႐ွိသူေတြမွာဆုိရင္ ပိုၿပီးသက္ေရာက္မႈျပင္းထန္သြားႏိုင္ပါတယ္။

play

 

ေအာ္လန္ဒိုမွာျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ Ednocrine Society ရဲ႕ ႏွစ္ပတ္လည္အစည္းအေဝးမွာ အိပ္စက္မႈနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ စိတ္ခံစားခ်က္တုိ႔ဆက္ႏႊယ္မႈအေပၚ ေလ့လာခဲ့ရာမွ ေတြ႔ရွိမႈအသစ္ကို တင္ျပသြားခဲ့ပါတယ္။ ေလ့လာမႈကိုေတာ့ ခ်ီကာဂိုေဒသနဲ႔ ထိုင္းႏုိင္ငံရွိ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိသူ ၄၇၆ ဦးထံက အခ်က္အလက္ေတြအေပၚ အေျခခံခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ အိပ္စက္ခ်ိန္ေနာက္က်သူနဲ႔ ေစာေစာအိပ္စက္သူဆိုၿပီး အပိုင္းႏွစ္ပိုင္း ပါဝင္ခဲ့ပါတယ္။ အိပ္စက္မႈအရည္အေသြး၊ အသက္အရြယ္၊ က်ား/မ လိင္ကြဲျပားမႈနဲ႔ အျခားအခ်က္ေတြက စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းမႈႏႈန္းအေပၚ သက္ေရာက္မႈျဖစ္ေစတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳသမားေတြထံမွာ ေလ့လာရသလဲဆုိေတာ့ စိတ္က်ေရာဂါဟာ ဆီးခ်ိဳသမားေတြထံမွာ အေတြ႔မ်ားလို႔ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈကိုဦးေဆာင္တဲ့ Sirimon Reutrakul က ေျပာပါတယ္။

play

 

ဆီးခ်ိဳေရာဂါဟာ ညအိပ္ခ်ိန္ေနာက္က်သူေတြမွာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ႐ွိပါတယ္။ အခ်ိန္မီကုသႏိုင္ျခင္းမရွိတဲ့ စိတ္က်ေရာဂါေၾကာင့္ လူေတြဟာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ထိန္းခ်ဳပ္စီမံဖုိ႔ခက္ခဲလာၾကတယ္လို႔ သီရိမြန္က ဆုိပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ဂရုစိုက္မႈ၊ ေသြးတြင္းအခ်ိဳဓာတ္ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္း နည္းပါးမႈေတြပါ ဆက္လက္ျဖစ္ေပၚလာေစလို႔ ဆီးခ်ိဳသမားေတြအေနနဲ႔ သတိထားသင့္ပါတယ္။

Source : Huffpost

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား