AD
AD
AD

မနက္အိပ္ယာထ မ်က္ႏွာသစ္သြားတိုက္ၿပီဆိုရင္ ေရခ်ိဳးခန္းထဲက မွန္ေရွွ႕မွာပဲ သြားတိုက္ၾကမွာပါ။ အဲဒီလို သြားတိုက္ေနရင္း လွ်ာကိုထုတ္ၿပီး သြားပြတ္တံနဲ႔ ပြတ္ေပးမိၾကလား။

play

 

တကယ္ေတာ႔ လွ်ာဟာ ခႏၶာကိုယ္ထဲကို ဝင္ေရာက္တဲ႔ အစာလမ္းေၾကာင္းမွာ အရသာခံအဂၤါ အစိတ္အပိုင္း တစ္ခုအျဖစ္ လုပ္ေဆာင္ေပးၿပီး လွ်ာေပၚမွာျဖစ္ေပၚေနတဲ႔ အေျခအေနေတြကိုၾကည္႔ၿပီး မိမိက်န္းမာေရးကို ျပန္လည္စမ္းစစ္ႏိုင္ပါတယ္။

၁။ အျဖဴကြက္ေတြေပၚေနမယ္

play
 

လွ်ာေပၚမွာ အျဖဴကြက္ေလးေတြေပၚေနမယ္ဆိုရင္ မႈိေရာဂါတစ္မ်ိဳး (သို႔) မွကၡရုစြဲေနတာလို႔ သိႏိုင္ပါတယ္။ မႈိေရာဂါတိုက္ဖ်က္ႏိုင္တဲ႔ anti-fungal ပလုတ္က်င္းေဆးတစ္မ်ိဳးနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္၊ anti-fungal ေဆးဝါးတစ္မ်ိဳးနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ျပန္လည္ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။

၂။ အမဲေရာင္အကြက္ေလးေတြျဖစ္ေနမယ္

play
 

လွ်ာေပၚမွာမဲေနၿပီဆိုရင္ေတာ႔ မိႈေရာဂါျဖစ္ႏိုင္သလို ဆီးခ်ိဳေရာဂါလကၡဏာတစ္မ်ိဳးလည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလမွာ ကင္ဆာကုထံုးေတြေၾကာင္႔လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ္႔ သိပ္အစိုးရိမ္ေတာ႔လည္း မလြန္ပါနဲ႔ဦး။ ခံတြင္းက်န္းမာေရး ဂရုမစိုက္ရင္လည္း ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ပံုမွန္သြားတိုက္ေပးျခင္း၊ လွ်ာျခစ္ေပးျခင္းတို႔ကို လုပ္ၾကည္႔သင္႔ပါတယ္။

၃။ အနီစက္နဲ႔ အျဖဴစက္ေတြေပၚေနမယ္

လွ်ာေပၚက အရသာခံဖုေလးေတြရွိတဲ႔ေနရာမွာ အနီစက္ေလးေတြ၊ အျဖဴစက္ေလးေတြေပၚေနၿပီဆုိၿပီး စိတ္ပူေနပါသလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ႔ ဘာမွမပူပါနဲ႔။ ဒါဟာ အပူကန္တဲ႔ သာမန္ျဖစ္ရိုးျဖစ္စဥ္တစ္ခုျဖစ္ၿပီး ႀကီးႀကီးမားမားစိုးရိမ္စရာမရွိပါဘူး။

 

၄။ လွ်ာမ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုလံုး နီရဲေနမယ္

play
 

လွ်ာမ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုလံုး နီရဲေနမယ္ဆိုရင္ေတာ႔ ဒါဟာ folic acid ၊ ဗိုက္တာမင္ ဘီတြဲ (B12) နဲ႔ သံဓာတ္တို႔ ခ်ိဳ႕တဲ႔ တဲ႔ လကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။ ဖ်ားနာျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ အာသီးေယာင္ျခင္းတို႔နဲ႔ ဆက္စပ္ေနႏိုင္ပါတယ္။

၅။ အစင္းေၾကာင္းေတြေပၚေနမယ္

လွ်ာေပၚမွာအျဖဴေရာင္အစင္းေၾကာင္းေတြ ေပၚေနၿပီဆိုရင္ေတာ႔ ဒါဟာ oral lichen planus လို႔ေခၚတဲ႔ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီေရာဂါဟာ ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားစနစ္က ဆဲလ္ေတြနဲ႔ တိုက္္ခိုက္မိရာမွ ျဖစ္ပြားတဲ႔ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးပါ။ ကြ်မ္းက်င္သူဆရာဝန္နဲ႔ ျပသတိုင္ပင္ၾကည္႔သင္႔ပါတယ္။

၆။ အဖုေလးေတြေပါက္ေနမယ္

play
 

လွ်ာေပၚမွာ အဖုအခ်ိဳင္႔ေလးေတြျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ႔ ပါးစပ္နာေရာဂါနဲ႔ ေရယုန္ေရာဂါ လကၡဏာေတြပဲ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မေပါ႔ဆသင္႔ဘဲ ဆရာဝန္ကုသမႈကို အျမန္ဆံုးခံယူသင္႔ပါတယ္။

Soure: prevention

Postby

 

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
AD

AD