Travel: ပင္လယ္ကမ္းေျခသြားတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္ကတံု႔ျပန္တဲ့ ေကာင္းတဲ့ေျပာင္းလဲမႈ (၄) ခု

ေရကူးသည္ျဖစ္ေစ၊ ဒိုင္ဗိုင္ထိုးသည္ျဖစ္ေစ၊ ေရထဲမွာ ေျခေထာက္စိမ္ထားသည္ျဖစ္ေစ စိတ္က သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္သြားပါတယ္။

အိမ္၊ အလုပ္ကေန ခြာၿပီး ခရီးထြက္ျခင္းဟာ စိတ္နဲ႔ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေကာင္းတယ္ဆုိတာ အားလံုးသိၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္။ ခရီးထြက္တာလည္း ေနရာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သြားၾကတယ္။ ဒီထဲမွာမွ ကမ္းေျခသြားျခင္းဟာ အျခားခရီးစဥ္နဲ႔မတူဘဲ ထူးျခားတဲ့ေကာင္းက်ိဳးေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ကမ္းေျခေရာက္ရင္ စိတ္ကလန္းဆန္းၿပီးေနလို႔ေကာင္းတယ္ဆုိတာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕တံု႔ျပန္မႈေၾကာင့္ျဖစ္တယ္လို႔ သိပၸံပညာ႐ွင္ေတြက ေျပာတယ္။ ကမ္းေျခပတ္ဝန္းက်င္အေပၚ ဦးေႏွာက္ကတုန္႔ျပန္ေျပာင္းလဲလုိက္တဲ့အခါ လူကို ေပ်ာ္႐ႊင္ေစတယ္၊ အနားရေစတယ္၊ ခြန္အားေတြျပန္လည္ျပည့္ဝလာေစပါတယ္။

play

 

၁။ စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့ေစ

ေရဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို သက္သာေစတဲ့ သဘာဝဓာတ္႐ွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ေရကူးသည္ျဖစ္ေစ၊ ဒိုင္ဗိုင္ထိုးသည္ျဖစ္ေစ၊ ေရထဲမွာ ေျခေထာက္စိမ္ထားသည္ျဖစ္ေစ စိတ္က သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္သြားပါတယ္။

 

၂။ ဖန္တီးမႈစြမ္းရည္ကိုျမႇင့္တင္ေပး

စိတ္ေတြက လန္းဆန္းလာေတာ့ ဖန္တီးမႈအသစ္ေတြ ေခါင္းထဲကထြက္လာတယ္။ ပင္လယ္ရဲ႕အေငြ႕အသက္ခံစားခ်က္ဟာ ေခါင္း႐ွင္းေစလုိ႔ ျပႆနာေတြကို ေျဖ႐ွင္းႏိုင္မယ့္နည္းေတြ၊ အၾကံဉာဏ္သစ္ေတြ ထြက္ေပၚလာပါတယ္။ ဘာနဲ႔တူသလဲဆုိရင္ တရားထိုင္တာနဲ႔တူတယ္။ စိတ္က တည္ၿငိမ္သြားၿပီး ေအးခ်မ္းေနေတာ့ အရာရာကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းျမင္လာရတယ္။ ေခါင္းမ႐ႈပ္ေတာ့ဘူး။ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈအားေကာင္းတယ္။

၃။ စိတ္က်ေရာဂါကို သက္သာေစ

play
 

စိတ္ဖိစီးမႈေတြ မ်ားလာၿပီးရင္ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ စိတ္က်ေရာဂါပါ ရလာတတ္တယ္။ ကမ္းေျခသြားတိုင္း စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေလ်ာ့က်သြားေတာ့ စိတ္ဓာတ္က်ေနတာတာေတြလည္း သက္သာပါတယ္။

၄။ အေကာင္းျမင္စိတ္

play
 

အေကာင္းျမင္စိတ္႐ွိေနသူအဖုိ႔ အရာအားလံုးက ေကာင္းမြန္အဆင္ေျပေနမွာပဲ။ ပင္လယ္ကမ္းေျခရဲ႕ သဘာဝခံစားခ်က္ဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို သက္သာေစၿပီး အေကာင္းျမင္စိတ္ေလးေတြ ျဖစ္လာေစတယ္ေလ။ ပင္လယ္ေလကို႐ႈရႈိက္ရင္း၊ လႈိင္းပုတ္သံနားေထာင္ရင္း၊ ေက်ာက္ေဆာင္ေတြခ႐ုေတြကိုေငးရတာ စိတ္ထဲမွာ ေအးခ်မ္းရပါတယ္။ ပင္လယ္စာေတြကိုလည္း စိတ္ႀကိဳက္စားႏိုင္ေသးေတာ့ ေလာကၾကီးက သာယာေနၿပီေလ။

Postby

 

Source : Shareably

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။

ေနာက္ဆံုးရ သတင္းမ်ား