ေလထုညစ္ညမ္းေစတဲ႔ အရာေတြေၾကာင္႔ျဖစ္တဲ႔ ေရာဂါေတြဟာ ကမၻာေပၚမွာ လူေသႏႈန္းအမ်ားဆံုုး ေရာဂါေတြထဲမွာ နံပါတ္ (၅) ေနရာကလိုက္ေနပါတယ္။ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္တံုးက စစ္တမ္းအရဆိုရင္ လူ (၄) သန္းေလာက္ ေသဆံုုးခဲ႔ၿပီးပါၿပီ။ က်န္းမာေရးေကာင္းၿပီး ကိုယ္လက္ၾကံ႕ခိုင္ေစဖို႔အတြက္ အသီးအရြက္ေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲစားစား၊ ေလ႔က်င္႔ခန္းေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲလုပ္လုပ္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈကိုေတာ႔ ေရွာင္ရခက္ပါတယ္။

play

 

ဘာလို႔လဲဆိုေတာ႔ တိုးတက္လာတဲ႔ စက္မႈလုပ္ငန္းေတြနဲ႔အတူ အဲလ္ကြန္းေတြ၊ ေမာ္ေတာ္ကားေတြကထြက္တဲ႔ ကာဘြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ဓာတ္ေငြ႕ေတြဟာ ေလထုညစ္ညမ္းမႈကို ဆိုးရြားသည္ထက္ ပိုမိုဆိုးရြားေစလို႔ပါပဲ။ အထူးသျဖင္႔ ၿမိဳ႕ႀကီးျပႀကီးေတြမွာဆို ပိုသိသာပါတယ္။

ေလထုညစ္ညမ္းမႈကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ mask အုပ္တာတို႔၊ လက္ကိုင္ပုဝါေဆာင္တာတို႔ လုပ္လို႔ရတယ္ဆုိေပမယ္႔ ကမၻာေပၚက ေလထုညစ္ညမ္းမႈ အမ်ားဆံုးေနရာေတြကို သိထားၿပီး ခရီးသြားတဲ႔အခါ ေရွာင္ရွားတာကလည္း အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ မျဖစ္မေန သြားရမယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ မိမိအတြက္လိုအပ္မယ္႔ အကာအကြယ္ပစၥည္းေတြကို ေဆာင္သြားလို႔ရတာေပါ႔။

play

 

ကမၻာက်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႀကီး (WHO) ကေတာ႔ ႏိုုင္ငံ (၉၂) ႏိုင္ငံက ၿမိဳ႕ျပေဒသ (၁၆၂၂) ခုရဲ႕ ေလထုအရည္အေသြးေတြကို တိုင္းထြာမွတ္တမ္းတင္ခဲ႔ၿပီး ရရွိလာတဲ႔ ေဒတာေတြအရ ဘယ္ႏိုင္ငံေတြဟာ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ အားအေကာင္းဆံုးလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေနပါတယ္။

 

သူတို႔ရဲ႕ဦးတည္ခ်က္ကေတာ႔ မီးခိုးနဲ႔ ျပာမႈန္ေတြထဲမွာ ပါဝင္တတ္တဲ႔ မ်က္စိနဲဲ႔ အလြယ္တကူ မျမင္ရတဲ႔ ေသးငယ္တဲ႔ အမႈန္ေလးေတြပါပဲ။ အဲဒီအမႈန္ေလးေတြကို ရွဴရႈိက္မိတဲ႔အခါ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြ ရွိလာေစႏိုင္ပါတယ္။ ကမၻာေပၚမွာ ေလထုအညစ္ညမ္းဆံုးႏိုင္ငံေတြလို႔ တိုင္းထြာခ်က္ေတြအရ သိရတဲ႔ ႏိုင္ငံေတြကေတာ႔...

၁။ ပါကစၥတန္

၂။ ကာတာ

၃။ အာဖဂန္နစၥတန္

၄။ ဘဂၤလားေဒ႔ရွ္

၅။ အီဂ်စ္

၆။ ယူေအအီး

၇။ မြန္ဂိုလီးယား

၈။ အိႏၵိယ

၉။ ဘာရိန္း

၁၀။ နီေပါ

၁၁။ ဂါနာ

၁၂။ ေဂ်ာ္ဒန္

၁၃။ တရုတ္

၁၄။ ဆီနီေဂါ

၁၅။ တူရကီ

၁၆။ ဘူလ္ေဂးရီးယား

၁၇။ ေမာ္ရစ္သွ်

၁၈။ ပီရူး

၁၉။ ဆာဗီးယား

၂၀။ အီရန္ တုိ႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

တရုတ္ႏိုင္ငံဟာ သူ႔ရဲ႕ၿမိဳ႕ႀကီးေတြမွာရွိတဲ႔ အလြန္ဆိုးရြားတဲ႔ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင္႔ ကမၻာ႔မီဒီယာေတြရဲ႕ ေခါင္းႀကီးပိုင္းမွာ အျမဲေျပာဆိုခံရေနရေပမယ္႔ အဆိုးရြားဆံုး ႏိုုင္ငံဆယ္ႏိုင္ငံံထဲမွာေတာင္ မပါဝင္ေသးပါဘူး။

play

 

တျခားတစ္ဖက္က ၾကည္႔မယ္ဆိုရင္ေတာ႔ ေလထုအသန္႔စင္ဆံုးႏိုင္ငံေတြကေတာ႔.... ၾသစေၾတးလ်၊ ဘရူႏိုင္း၊ နယူးဇီလန္၊ အက္စ္တိုးနီးယားနဲ႔ ဖင္လန္ႏိုင္ငံတို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္တဲ႔။ ဒါေၾကာင္႔ မသန္႔ရွင္းတဲ႔ ေလထုအႏၱရာယ္မွ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ကာကြယ္ဖို႔ (ေလထုအညစ္ညမ္းဆံုး ႏုိင္ငံေတြမွာ ေနထိုင္သည္ျဖစ္ေစ၊ အလည္အပတ္သြားသည္ျဖစ္ေစ) ေမာ္ေတာ္ကား အသံုးျပဳမႈအမ်ားဆံုး အခ်ိန္ေတြမွာ အျပင္ထြက္ျခင္းကို ေရွာင္ရွားပါ။ ျပတင္းေပါက္ေတြကို အလံုပိတ္ထားပါ။ မိမိေနထိုင္ရာ အခန္းထဲမွာ ေလထုသန္႕စင္စက္တစ္လံုး ဆင္ထားပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈကို စုပ္ယူေပးႏိုင္တဲ႔ အပင္ေတြ စိုက္ထားပါ။

Source: theculturetrip

Postby

 

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
Video