ပေါင်တွင်းသားလေးတွေ ညိုမည်းနေရင် မမိုက်ဘူးနော်။ ရေကူးဝတ်စုံ လှလှလေးတွေ ဝတ်ဖို့အတွက်လည်း မဝတ်ရဲတော့ဘူး။ ပေါင်တွင်းသားလေးတွေ ညိုမည်းနေတဲ့ မဒီလေးတို့ကို ပေါင်တွင်းသားဖြူလာစေမယ့်နည်းလေးတွေ ပြောပြမယ်နော်။
၁။ သံပရိုသီး
သံပရိုသီးမှာပါတဲ့ cirtric acid ဓာတ်က အသားကို လွယ်လွယ်ကူကူ ဖြူလာစေပါတယ်။ သံပရိုသီးတစ်ခြမ်းကိုယူပြီး အရည်ညှစ်၊ အရည်ကို ဂွမ်းစလေးနဲ့တို့ပြီး မည်းတဲ့နေရာကိုပွတ်ထားလိုက်ပါ။ ၁၀ မိနစ်လောက် ထားပြီးမှ ရေဆေးပေးတာမျိုးက ထိရောက်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းလုပ်သွားရင် တစ်လအတွင်း သိသိသာသာဖြူလာမှာပါနော်။
၂။ ရှားဇောင်းလက်ပပ်
အသားဖြူစေတဲ့ သဘာဝပစ္စည်းတွေထဲမှာ ရှားဇောင်းက နာမည်ကြီးတယ်လေ။ သူ့ကိုလည်း အနှစ်ကိုယူ၊ မည်းတဲ့နေရာကို ပွတ်ပေးရတယ်။ သူကျတော့ မိနစ် ၂၀ ထားပြီးမှ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ပြန်ဆေးရတာ။ ဒါလည်း နေ့တိုင်းလုပ်ပေးလို့ရပါတယ်။ အသားကို ချောမွတ်ပြီး ဖြူလာစေတယ်။
၃။ စန္ဒကူးမှုန့်နဲ့ rose water
Rose water ၁၀ စက်လောက်ကိုယူပြီး စန္ဒကူးမှုန့်နဲ့ ရောမွှေ၊ ပြီးရင် ပေါင်ကြားလေးကို လိမ်းထားပေးရုံပဲ။ မိနစ် ၂၀ ထားပြီးမှာ ရေဆေးချရတယ်။ စန္ဒကူးမှုန့်ကို အသားဖြူအောင် သုံးလာကြတာ ဟိုးရှေးကတည်းကပါပဲ။ ဒီနည်းကိုတော့ တစ်ပတ် ၃ ကြိမ်လောက် လုပ်ပေးရင် ရပါပြီ။
Source : Go Fit Stay