AD
AD
AD

အလွအပေရးရာေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေခတ္စားလာတဲ့အထဲမွာ ခုေနာက္ဆံုးေပၚ နည္းတစ္ခုကေတာ့ facial cupping လုပ္တဲ့နည္း ျဖစ္ပါတယ္။ Facial cupping လုပ္တဲ့ ဆီလီကြန္ ကန္ေတာ့ခြက္ေလးေတြကိုလည္း အြန္လိုင္းမွာ ေရာင္းေနတာ ေတြ႔ရတယ္။ ငယ္ငယ္တုန္းက စားခဲ့ရတဲ့ ဂ်ယ္လီခြက္ပံုစံေလးနဲ႔ ခပ္ဆင္ဆင္ပါပဲ။ မ်က္ႏွာတင္းရင္းဖုိ႔အတြက္ လုပ္ရတဲ့ ခြက္ေလးေတြပါ။

play

 

ဆီလီကြန္ခြက္ေလးေတြက တစ္စံုမွာ ကန္ေတာ့ခြက္ ၄ ခု ပါပါတယ္။ အႀကီးႏွစ္ခု၊ အေသးႏွစ္ခုပါ။ အႀကီးႏွစ္ခုကိုေတာ့ ပါးႏွစ္ဖက္၊ ႏွဖူး၊ ေမးတုိ႔အတြက္ သံုးရပါတယ္။ အေသးႏွစ္ခုကေတာ့ မ်က္လံုးနားတစ္ဝိုက္နဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းကို အသံုးျပဳဖုိ႔ပါ။ Cupping လုပ္ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာကို ပြတ္ေပးဖုိ႔ massage လုပ္တဲ့ အျပားေလးလည္းပါတယ္။

play

 

မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးသြားရင္ မ်က္ႏွာကို moisturizer အရင္ လိမ္းရပါတယ္။ ဆီပါတဲ့ moisturizer ကို သံုးတာက facial cupping အတြက္ အေကာင္းဆံုးပါ။ ျပဳလုပ္နည္းက ႐ိုး႐ွင္းတယ္။ မ်က္ႏွာေပၚကို စုပ္ခြက္ေလးေတြနဲ႔ စုပ္ထားၿပီး ခြက္ကိုျဖည္းျဖည္းခ်င္း ဆြဲတင္ေပးရတယ္။ ၅ မိနစ္ေလာက္ လုပ္ရံုပါပဲ။ သူ႔ရဲ႕သေဘာတရားက မ်က္ႏွာကို ႏွိပ္နယ္ေပးတာနဲ႔ ဆင္ပါတယ္။

ေကာင္းက်ိဳးေတြ အေနနဲ႔ကေတာ့ ေသြးလည္ပတ္မႈကို ေကာင္းေစတာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာကို တင္းရင္းေစတယ္။ အေရးအေၾကာင္းေတြ ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လို႔ သံုးဖူးသူေတြက ဆိုတယ္။ တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးရင္ သိသာတယ္လို႔လည္း ေျပာၾကတယ္။

play

 

ဆိုးက်ိဳးေတြလည္း ႐ွိေသးတယ္။ အဲ့တာကေတာ့ facial cupping လုပ္ၿပီးသြားရင္ မ်က္ႏွာက နီရဲၿပီး အမ္းေနတာမ်ိဳး ခံစားရတတ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ခဏေနရင္ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ တစ္ပတ္ ၃ ႀကိမ္ထက္ ပိုလုပ္ရင္ေတာ့ အသားအေရရဲ႕ သဘာဝ တင္းရင္းႏိုင္စြမ္းကို ေလ်ာ့က်သြားေစတယ္။ ၿပီးေတာ့ sensitive ျဖစ္တဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြ သံုးဖုိ႔မသင့္ပါဘူး။ မ်က္ႏွာေပၚက ဆံျခည္မွ်င္ေသြးေၾကာေလးေတြလည္း ေပါက္သြားတတ္တယ္လို႔ အလွအပေရးရာ ဆရာဝန္ေတြက သတိေပးထားပါတယ္။

Source : SELF

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
AD

AD