AD
AD
AD
play

 

စိတ္တိုင္းက် ေသာက္စားလိုက္ၿပီးလို႔ ေနာက္တစ္ေန႔ေရာက္တဲ့အခါ ညကလုပ္ခဲ့မိတဲ့ ကိစၥတစ္ခုခုေၾကာင့္ ေနာင္တရတတ္ၾကပါတယ္။

အမူးလြန္ၿပီး ပိုက္ဆံေတြ အကုန္သံုးလိုက္မိတာ၊ ရန္ျဖစ္လိုက္မိတာ၊ အိမ္ျပန္မအိပ္မိတာ စသျဖင့္ ဆိုး႐ြားၿပီး မလုပ္သင့္တဲ့အရာေတြကို မူးေနတဲ့အခ်ိန္လုပ္မိတတ္ၾကပါတယ္။အဆိုးဆံုးကေတာ့ မူးၿပီးေတာ့ ရည္းစားေဟာင္းဆီ မပို႔သင့္တဲ့ မက္ေဆ့ေတြသြားပို႔မိတာပါပဲ။ ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ တားဆီးလို႔ရတဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္ရွိပါတယ္။

၁။ ႀကိဳစဥ္းစားထားပါ

play

 

သင္မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ႏုိင္ေခ်ရွိတဲ့ လူစာရင္းကို ႀကိဳစဥ္းစားထားပါ။ ဒီလူေတြကို မူးလာရင္လံုးဝမက္ေဆ့ခ်္မပို႔ဘူးလို႔ ေတြးမွတ္ထားပါ။ စာနဲ႔ခ်ေရးထားရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။

၂။ ဖုန္းထားခဲ့

ဒါကေတာ့ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းပါ။ ေပ်ာက္မွာလည္း ပူစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။ အေရးႀကီး လုပ္စရာမရွိဘူးဆိုရင္ ဖုန္းထားခဲ့တာ ပိုေကာင္းပါတယ္။

၃။ သူငယ္ခ်င္းေတြကို ေျပာျပထား

play

 

သူငယ္ခ်င္းအရင္းေတြကို ဒါမ်ိဳးေျပာရမွာ မရွက္ပါနဲ႔။ မူးလာရင္ကုိယ္ျဖစ္တတ္တဲ့ျပႆနာကို ႀကိဳေျပာထားပါ။ ဒါဆို ကုိယ္မူးလာတာနဲ႔ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ဖို႔ ႀကိဳးစားတဲ့အခါ သူတို႔တားဆီးသတိေပးႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၄။ စကားေတြေျပာ

အခုေသာက္ေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ပဲ စကားေျပာဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။ သူ႔အေၾကာင္းမပါပါေစနဲ႔။ အျခားအေၾကာင္းအရာေတြ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ တကယ့္အျပင္က စကားဝုိင္းပဲ အာ႐ံုစိုက္ေနရင္ သူ႔ကိုမက္ေဆ့ခ်္ပို႔ဖို႔ ေတြးမိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

၅။ ကလပ္သြား

play

 

ဒါလည္း နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုပါ။ မူးလာလို႔ ကလပ္သြားလိုက္ရင္ သူ႔ကိုသင္မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ဖို႔ အခ်ိန္ရမွာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ကပြဲၾကမ္းျပင္ထက္မွာ သင္မက္ေဆ့ခ်္မပို႔ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။

ွSource : Life

ဤအေႀကာင္းအရာကို သင္ဘယ္လိုထင္ပါသလဲ။
AD

AD