အခုနောက်ပိုင်း အမျိုးသမီးတွေကြားမှာ Waist trainers က အရမ်းကို ရေပန်းစားနေတာပါ။ ခါးကို သွယ်လျစေပြီး ဗိုက်ချပ်စေကာ ကိုယ်ခန္ဓာကောက်ကြောင်းတွေကို ပေါ်လွင်စေလို့ အမျိုးသမီးတွေ အရမ်းကို သဘောကျနှစ်သက်ကြပါတယ်။ တကယ်ပဲ Waist trainersတွေကို ဝတ်ဆင်သင့်ရဲ့လားဆိုတာ ခုပဲကြည့်ကြရအောင်။ 

၁။အသက်ရှုရခက်ခဲစေခြင်း 

Waist trainers ဝတ်ဆင်ထားချိန်မှာ ဝမ်းဗိုက် ၊ ဝမ်းဗိုက်နဲ့ ရင်ဘတ်ကြားက ကြွက်သားစိုင်တွေကို ချုံ့ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ဝမ်းဗိုက်နဲ့ ရင်ဘတ်ကြားက ကြွက်သားစိုင်တွေဟာ အသက်ရှုတာကို ထောက်ပံ့ပေးထားတာဖြစ်တဲ့အတွက် Waist trainers ဝတ်ဆင်ထားချိန်မှာ အသက်ရှုရခက်ခဲလာတာကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ၂၀၀၈ ခုနှစ်မှာ စမ်းသပ်ခဲ့တဲ့ စမ်းသပ်ချက်တွေအရ Waist trainers ဝတ်ဆင်ထားတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ အသက်ရှူမဝတာတွေ၊ ချွေးထွက်တာတွေ ၊ နာကျင်မှုတွေကို ခံစားကြရတယ်လို့ သိရပါတယ်။ 

၂။ကိုယ်အလေးချိန်ကျတာဟာ ယာယီသာဖြစ်ခြင်း 

Photo: Women Work

၃။အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့နည်းသွားစေခြင်း 

၄။အတွင်းပိုင်းအင်္ဂါတွေ ပျက်စီးစေနိုင်ခြင်း 

waist trainersဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ညှစ်ထားသလို ဖြစ်နေတာဖြစ်တဲ့အတွက် အသည်းနဲ့ကျောက်ကပ်လို ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကိုလည်း နေရာလွဲသွားအောင် ပြုလုပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ နေရာလွဲနေခြင်းက သွေးစီးဆင်းမှုကိုထိခိုက်စေပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုလည်း ပြောင်းလဲသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတဲ့အခါ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ ပျက်စီးတာ ၊ ကြွက်သားခွန်အားလျော့နည်တာ နဲ့ နံရိုးကျိုးတာတွေ အပြင် ဗိုက်သားမှာ ဒဏ်ရာဖြစ်တာတွေပါဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ 

၅။အစာခြေစနစ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ခြင်း 

waist trainers  ဝတ်ဆင်ထားတဲ့အခါမှာ ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ ဗိုက်ကအဆီတွေကို ညှစ်ထားရုံသာမက အတွင်းက ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပါ ဖျစ်ညှစ်ထားတဲ့ အကြောင်း အထက်မှာ ပြောပြပေးခဲ့ပြီးပါပြီ။ အညှစ်ခံရတဲ့အထဲမှာ အစာပြွန်၊ အစာအိမ်နဲ့ အူများလည်း ပါဝင်နေတဲ့အတွက် အစာအိမ်စနစ်ကို များစွာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ waist trainers ရဲ့ ဖိအားဟာ အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်တွေကို အစာပြွန်ထဲပြန်ရောက်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ 

ဒီလို ကျန်းမာရေးဘက်က ဆိုးရွားစေတဲ့ waist trainers တွေကို ဝတ်ဆင်လိုတယ်ဆိုရင်တော့ အပြင်သွားစရာရှိတဲ့ ခဏလောက်သာ ဝတ်ဆင်ပေးကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါရစေ။ 

Ref: Healthline, Insider