• Health
    စိတ်ဖောက်ပြန်မှုနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ Diet Soda
Su Yee Moe
[Unicode Version]

ဝိတ်ချဖို့အတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေကြသူတွေဟာ ဆိုဒါပါတဲ့ အအေးတစ်မျိုးမျိုးကို သောက်ချင်လာတိုင်း ဒိုင်းယက်စာတမ်းပါတဲ့ အအေးဘူးတွေကို ရွေးချယ်ကြပါတယ်။ Diet Soda တွေမှာ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု လျော့နည်းတာကြောင့် ဝိတ်မတက်ဘူးလို့ ထင်ကြပေမဲ့ တကယ်တမ်းမှာ စိတ်ဖောက်ပြန်နဲ့မှု လေဖြတ်မှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိနေကြောင်း လေ့လာမှုအသစ်တစ်ရပ်က ဆိုလိုက်ပါတယ်။

Can-Diet-Soda-Hurt-Your-Weight-Loss-Goals-header-760x380.jpg 

Diet Soda တွေဟာ သကြားအတုကို ထည့်သွင်းဖော်စပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို တစ်ဘူးနဲ့အောက်သောက်သူတွေနဲ့ ပိုသောက်တဲ့လူတွေကို ယှဉ်ကြည့်တဲ့အခါ စိတ်ဖောက်ပြန်မှုနဲ့လေဖြတ်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေ သုံးဆထက်မနည်း ရှိနေကြောင်း သုတေသီတွေက ဆိုပါတယ်။ လေ့လာမှုမှာ ပါဝင်ခဲ့သူတွေအနက် လူအနည်းငယ်ကသာ diet soda ကြောင့် လေဖြတ်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဖောက်ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာတာကိုသာ တွေ့ရပါသေးတယ်။

tdy_health_diet_soda_170421.today-inline-vid-featured-desktop.jpg 

" ဖြစ်လာတဲ့အကြောင်းတရားနဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကိုတော့ အခိုင်အမာပြောလို့မရသေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့လေ့လာတွေ့ရှိမှုရလဒ်အရ ပြောရရင်တော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ သကြားအတုပါဝင်တဲ့အဖျော်ယမကာတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် သက်ရောက်မှုနဲ့ အဲ့ဒီသက်ရောက်မှုတွေဟာ မတူညီတဲ့ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ပိုပြီးနီးနီးကပ်ကပ်ရပါတော့မယ်" လို့ လေ့လာမှုကိုဦးဆောင်သူဖြစ်တဲ့ ဘော့စတွန်တက္ကသိုလ် ဆေးကျောင်းရှိ အာရုံကြောဌာနမှ မတ်သရူးပေ့စ်က ပြောပါတယ်။

" သကြားအတုနဲ့ ဖော်စပ်ထားတဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကိုမသောက်ပါနဲ့လို့ လူတွေကို ပြောဖို့အတွက် အထောက်အထားခိုင်ခိုင်လုံလုံတော့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အဲ့တာတွေကိုသောက်ရင် ဦးနှောက်အတွက် ပိုကောင်းလာလိမ့်မယ်လို့လည်း မထင်ပါဘူး" လို့တော့ မိုင်ယာမီတက္ကသိုလ်၊ Miller School of Medicine ၊ အာရုံကြောဌာနရဲ့လက်ထောက်သိပ္ပံပညာရှင် ဟန်နာဂါဒန်နာကလည်း ပြောဖူးပါတယ်။

soda-cup-_a329a4e53ec536a397aad199776475c6.nbcnews-ux-2880-1000.jpg 

မက်သရူးပေ့စ် ဦးဆောင်တဲ့ လေ့လာမှုမှာ လေဖြတ်ခြင်းနဲ့ဆိုင်တဲ့အပိုင်းအတွက်တော့ Framingham Heart Study မှာ ပါဝင်ခဲ့ကြတဲ့ အသက် ၄၅ နှစ်ကျော်အရွယ်ရှိ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး ၂၉၀၀၀ နီးပါးထံက အချက်အလက်တွေကို ရယူကာ လေ့လာခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖောက်ပြန်မှုနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့အပိုင်းကို လေ့လာရာမှာတော့ အသက် ၆၀ ကျော်အရွယ်ရှိ လူပေါင်း ၁၅၀၀ နီးပါးထံက အချက်အလက်တွေကို အခြေခံသုံးသပ်ခဲ့ကြတယ်လို့ သိရပါတယ်။

Source : HealthDay, Webmd

[Zawgyi Version]

ဝိတ္ခ်ဖို႔အတြက္ တုိက္ပြဲဝင္ေနၾကသူေတြဟာ ဆိုဒါပါတဲ့ အေအးတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ေသာက္္ခ်င္လာတုိင္း ဒိုင္းယက္စာတမ္းပါတဲ့ အေအးဘူးေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။ Diet Soda ေတြမွာ ကယ္လိုရီပါဝင္မႈ ေလ်ာ့နည္းတာေၾကာင့္ ဝိတ္မတက္ဘူးလို႔ ထင္ၾကေပမဲ့ တကယ္တမ္းမွာ စိတ္ေဖာက္ျပန္နဲ႔မႈ ေလျဖတ္မႈတို႔ကို ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ အႏၱရာယ္႐ွိေနေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ဆုိလိုက္ပါတယ္။

Diet Soda ေတြဟာ သၾကားအတုကို ထည့္သြင္းေဖာ္စပ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ပတ္ကို တစ္ဘူးနဲ႔ေအာက္ေသာက္သူေတြနဲ႔ ပိုေသာက္တဲ့လူေတြကို ယွဥ္ၾကည့္တဲ့အခါ စိတ္ေဖာက္ျပန္မႈနဲ႔ေလျဖတ္မႈ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ သံုးဆထက္မနည္း ႐ွိေနေၾကာင္း သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။ ေလ့လာမႈမွာ ပါဝင္ခဲ့သူေတြအနက္ လူအနည္းငယ္ကသာ diet soda ေၾကာင့္ ေလျဖတ္မႈ သို႔မဟုတ္ စိတ္ေဖာက္ျပန္မႈျဖစ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္တက္လာတာကိုသာ ေတြ႔ရပါေသးတယ္။

" ျဖစ္လာတဲ့အေၾကာင္းတရားနဲ႔ သက္ေရာက္မႈေတြကိုေတာ့ အခိုင္အမာေျပာလို႔မရေသးပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ေလ့လာေတြ႔႐ွိမႈရလဒ္အရ ေျပာရရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ သၾကားအတုပါဝင္တဲ့အေဖ်ာ္ယမကာေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အေပၚ သက္ေရာက္မႈနဲ႔ အဲ့ဒီသက္ေရာက္မႈေတြဟာ မတူညီတဲ့ေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆုိတာကို ပိုၿပီးနီးနီးကပ္ကပ္ရပါေတာ့မယ္" လို႔ ေလ့လာမႈကိုဦးေဆာင္သူျဖစ္တဲ့ ေဘာ့စတြန္တကၠသိုလ္ ေဆးေက်ာင္း႐ွိ အာ႐ံုေၾကာဌာနမွ မတ္သ႐ူးေပ့စ္က ေျပာပါတယ္။

" သၾကားအတုနဲ႔ ေဖာ္စပ္ထားတဲ့ အေဖ်ာ္ယမကာေတြကိုမေသာက္ပါနဲ႔လို႔ လူေတြကို ေျပာဖုိ႔အတြက္ အေထာက္အထားခိုင္ခိုင္လံုလံုေတာ့ မ႐ွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အဲ့တာေတြကိုေသာက္ရင္ ဦးေႏွာက္အတြက္ ပိုေကာင္းလာလိမ့္မယ္လို႔လည္း မထင္ပါဘူး" လို႔ေတာ့ မိုင္ယာမီတကၠသိုလ္၊ Miller School of Medicine ၊ အာ႐ံုေၾကာဌာနရဲ႕လက္ေထာက္သိပၸံပညာ႐ွင္ ဟန္နာဂါဒန္နာကလည္း ေျပာဖူးပါတယ္။

မက္သ႐ူးေပ့စ္ ဦးေဆာင္တဲ့ ေလ့လာမႈမွာ ေလျဖတ္ျခင္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့အပိုင္းအတြက္ေတာ့ Framingham Heart Study မွာ ပါဝင္ခဲ့ၾကတဲ့ အသက္ ၄၅ ႏွစ္ေက်ာ္အ႐ြယ္႐ွိ အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီး ၂၉၀၀၀ နီးပါးထံက အခ်က္အလက္ေတြကို ရယူကာ ေလ့လာခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ေဖာက္ျပန္မႈနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့အပိုင္းကို ေလ့လာရာမွာေတာ့ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္အရြယ္ရွိ လူေပါင္း ၁၅၀၀ နီးပါးထံက အခ်က္အလက္ေတြကို အေျခခံသံုးသပ္ခဲ့ၾကတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

Source : HealthDay, Webmd


ဆက်စပ်သတင်းများ


Newsletter
Don't Miss The Best Of Duwun

See stories of the future in your inbox each morning.

News
Entertainment
Sports
Women
Lifestyle
Tech

Copyright © 2018 Duwun.

Privacy Policy | About Us | Jobs