ရင်သားပြုပြင်တာထက် အများကြီး ပိုဈေးသက်သာပါတယ်။
Ei Ei Mar

1335274968183_ORIGINAL.jpg 

ရင်သားကြီးထွားချင်တယ်ဆိုရင် ဆေးတွေသောက်တာ၊ ခွဲစိတ်ပြုပြင်တာတွေထက်ပိုကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းပါ။ အောက်ပါ အစားအစာတွေကို စားမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ရင်သားက သဘာဝအတိုင်း ဖွံ့ထွားလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

၁။ မုန်လာဥနီ

shutterstock_169535441.jpg 

လိမ္မော်ရောင်ရှိတဲ့ ဒီအသီးမှာ ရင်သားဖွံ့ထွားအောင်ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အက်စတိုဂျင်ပမာဏ များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ အစိမ်း သို့မဟုတ် မကျက်တကျက် စားပေးပါ။

၂။ အပူအစပ်များ

shutterstock_440524858.jpg 

ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်းနဲ့ ငရုတ်ကောင်းစတဲ့ ပူစပ်တဲ့အရသာရှိတဲ့ အရာတွေကို အသုတ်တွေထဲမှာ ထည့်စားမယ်ဆိုရင်လည်း ရင်သားတွေ ဖွံ့ထွားနိုင်ပါတယ်။

၃။ စမုန်နက်

3.jpg 

စမုန်နက်မှာ ရင်သားကြီးထွားဖို့ အထောက်အကူပေးတဲ့ ဖိုင်တိုအက်စ်ထရိုဂျင်လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုး ပါဝင်ပါတယ်။

၄။ ပိန်းဥ

pic-1.jpg 

ပိန်းဥဟာ ရင်သားကို ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ဖွံ့ထွားစေနိုင်ပါတယ်။

၅။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ

dsc09584-4746.jpg 

သားမြတ်ဂလင်းတွေကို နှိုးဆွပေးနိုင်တဲ့အတွက် ရင်သားကြီးထွားဖို့ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။

၆။ ပဲပုပ်

shutterstock_419909242.jpg 

ပဲပုပ်မှာ အက်စ်ထရိုဂျင်နဲ့ ဖိုင်တိုအက်စ်ထရိုဂျင် များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ကိုယဝန်ဆောင်ဖူးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ရင်သားအရွယ်အစားကို ကြီးထွားစေနိုင်ပါတယ်။

၇။ ဆေးထန်းသီး

saw_palmetto_prostate.jpg 

အမျိုးသမီးတွေရဲ့ အက်စ်ထရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို များပြားစေပါတယ်။

Source & Photos : RO


က္က