အသက်ကြီးလာပြီဆိုပြီး စိတ်ညစ်စရာမလိုပါဘူး။
Ei Ei Mar

shutterstock_330585200-990x648.jpg 

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသက်ကြီးလာပြီဆိုပြီး စိတ်ဓာတ်ကျမနေပါနဲ့။ အမြဲတမ်း နုပျိုလှပနေစေဖို့ ဒီအချက်တွေကိုသာ လိုက်နာဖို့ လိုပါတယ်။

၁။ မတ်မတ်ထိုင်ပါ

shutterstock_515892007.jpg 

ကိုယ်နေဟန်ထား မှန်မှန်နဲ့ ထိုင်တတ်သူတွေဟာ ပိုပြီး ငယ်ရွယ်၊ ယုံကြည်မှုရှိပြီး ပျော်ရွှင်နေတယ်လို့ ထင်ရပါတယ်။ မတ်မတ်ထိုင်ခြင်းအားဖြင့် လည်ပင်အကြောတွေ ပြေလျော့ပြီး ခေါင်းကိုက်စေတဲ့ အကြောတွေကိုလည်း လျော့စေပါတယ်။

၂။ မျက်ခုံးတွေကို အားဖြည့်ပါ

shutterstock_370507712.jpg

မျက်ခုံးတွေက ပါးပြီး အရောင်ဖျော့နေရင် ကိုယ့်ရဲ့မျက်နှာကိုလည်း မှေးမှိန်စေပြီး ငယ်ရွယ်တဲ့သူတွေကိုတောင် အိုမင်းနေသလို ထင်ရစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မျက်ခုံးမွေးဆွဲတဲ့အခါမှာတော့ သဘာဝကျကျ ဖြစ်အောင် ဆွဲဖို့တော့ လိုပါတယ်။

၃။ Hightlight တွေ ထည့်ပေးပါ

shutterstock_205957348.jpg

မျက်နှာမှာ အရောင်တွေက သင့်လျော်သလို ပေါင်းစပ်နေဖို့လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ အသားအရေလည်း ပိုပြီး တောက်ပလာမှာပါ။

၄။ ဘရာအသစ်ဝယ်ပါ

shutterstock_536061475.jpg 

အပြင်သွားတဲ့အခါ ရုံးသွားတဲ့အခါ ရုံရွဲ့နေတဲ့ ဘရာတွေကို မဝတ်ပါနဲ့။ ရင်ဘတ်ကြီး ရှုံ့တွနေရင်၊ ဘက်မညီသလို ဖြစ်နေရင်၊ ပြားကပ်နေရင် ဘယ်လိုမှ ကြည့်မကောင်းပါဘူး။ မိန်းမငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ရင်သားဟာ ပခုံးနဲ့ တံတောင်ဆစ်ကြားမှာ ရှိနေဖို့လိုပါတယ်။

၅။ လက်သည်းအရောင်ဆိုးပါ

shutterstock_532024048.jpg 

လက်တွေဟာ အသက်အရွယ်ကို ဖော်ပြနိုင်ဆုံးအရာတွေပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ လက်တွေရဲ့အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖုန်းကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ လက်သည်းဆိုးဆေးဆိုးခြင်း ဒါမှမဟုတ် လက်စွပ်တွေ ဝတ်ဆင်ခြင်းဟာ လက်တွေရဲ့အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လူတွေ သတိမထားမိအောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

၆။ ဆေးလိပ်မသောက်ပါနဲ့

smoke-f.jpg 

ဆေးလိပ်ဟာ အိုမင်းရင့်ရော်စေတဲ့ အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

၇။ သွားတွေကို အရောင်တောက်ပအောင် လုပ်ပါ

ပြုံးလိုက်တဲ့အခါ ဖြူဖွေးတဲ့သွားတန်းလေး ပေါ်နေတာက ပိုမိုနုပျိုစေပါတယ်။

Source & Photos : Online


က္က