လူကြားထဲမှာ နှာခေါင်းရှုံ့အကြည့်ခံရတာ စိတ်ဆင်းရဲစရာ....
Su Yee Moe

လူတစ်ကိုယ်လုံး သန့်ရှင်းအောင်နေတယ်။ သပ်သပ်ရပ်ရပ် ဝတ်စားထားတယ်။ ခြေထောက်ကထွက်နေတဲ့ အနံ့ဆိုးကြောင့် ဂွမ်းသွားရတော့တာပဲ။ မိုးရာသီလို စိုစွတ်တဲ့နေ့တွေဆိုရင် ခြေထောက်အနံ့ဆိုးကြီးက ဘေးလူတွေ သတိထားမိလောက်အောင်ကိုထွက်နေတတ်တယ်လေ။ အပြင်ထွက်တိုင်း ခြေထောက်က အနံ့ထွက်နေတာ မဖြစ်ချင်ရင် အိမ်မှာတည်းက ဒါတွေလုပ်သွားလိုက်ပါ။

what-feet-say-about-health.jpg

၁။ ပေါင်ဒါမှုန့်

ခြေထောက်တစ်ခုလုံး ထည့်ထားရမယ့် ဖိနပ်မျိုးဆိုရင်တော့ ပေါင်ဒါမှုန့်ဖြူးတဲ့နည်းကိုသုံးပါ။ ခြေထောက်ကို ပေါင်ဒါမှုန့်လေးဖြူးပြီးမှ ဖိနပ်စီးမယ်ဆို အနံ့မထွက်တော့ဘူး။

သင်အကြိုက်တွေ့နိုင်မယ့်ဆောင်းပါး ---> အအေးမိတုပ်ကွေး မဖြစ်ရအောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မယ့်နည်းအချို့

o-SMELLY-FEET-facebook.jpg

၂။ ရေနွေး

ရေနွေးထဲကို ဆားနဲ့ အမွှေးဆီဆီထည့်ပြီး စိမ်ပေးတဲ့နည်းကလည်း တကယ်အသုံးဝင်ပါတယ်။ အနံ့ထွက်တာတွေ သိသိသာသာ လျော့သွားပြီး ခြေထောက်လေးသန့်စင် နူးညံ့လာပါလိမ့်မယ်။ ရေနွေးနဲ့ဆားကြောင့် အနံ့ထွက်စေမယ့် ဘက်တီးရီးယားတွေလည်း သေကုန်လိမ့်မယ်။

သင်အကြိုက်တွေ့နိုင်မယ့်ဆောင်းပါး ---> ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေမယ့် ဆေးမြီးတို (၇) မျိုး

၃။ ဗီနီဂါ

ဗီနီဂါကလည်း အနံ့ဆိုးတွေပျောက်အောင် ကူညီနိုင်သေးတယ်။ ဗီနီဂါ - လက်ဖက်စားဇွန်း ၃ ဇွန်းစာနဲ့ လက်ဖက်စိမ်းဆီ (tea tree oil) ၄ စက်ကို ရောပြီး ခြေဖဝါးတစ်ခုလုံးကို နှံ့သွားအောင်ပွတ်သပ်ပေးပါ။ ခြေချောင်းလေးတွေကြားကိုပါ ပွတ်ပေးပါ။ ၃ နာရီလောက် ထားလိုက်ပါဦး။ ပြီးတော့မှ ရေနဲ့ပြန်ဆေးလိုက်ရင်လည်း ရပါတယ်။

 

ခြေထောက် အနံ့ထွက်တာက စိုစွတ်နေရင်လည်း အနံ့ပိုထွက်တယ်။ ဖြစ်နိုင်သမျှ ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ခြေချောင်းလေးတွေအတွက် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေမယ့် ဖိနပ်ကို ရွေးသင့်တယ်။ သန့်ရှင်းအောင် ဆေးကြောပြီးရင် ရေခြောက်အောင်သုတ်။ နောက်တော့မှ အစိုဓာတ်ဖြည့်ခရင်မ်လေး လူးပေးထားမယ်ဆိုရင် ခြေထောက်အနံ့ကြောင့် လူတွေ နှာခေါင်းရှုံ့ရတာမျိုး မကြုံနိုင်တော့ပါဘူး။

Source : Be Beauty


က္က